寶寶康復訓練的手段與方法主要有運動訓練、語言訓練、認知訓練、感覺統(tǒng)合訓練、物理治療等。需根據(jù)寶寶的具體發(fā)育障礙類型和程度，在專業(yè)醫(yī)生指導下制定個性化方案。
1、運動訓練
針對運動發(fā)育遲緩或腦癱患兒，通過被動關(guān)節(jié)活動、平衡練習、步態(tài)矯正等方式改善肌張力異常。常用器械包括平衡墊、站立架、矯形支具等，需由康復治療師指導家長每日重復進行。
2、語言訓練
適用于語言發(fā)育落后或構(gòu)音障礙兒童，采用口肌按摩、發(fā)音模仿、圖片交流等方法刺激語言中樞?？膳浜险Z言治療儀使用，家長需在日常生活中持續(xù)強化詞匯輸入。
3、認知訓練
針對智力障礙或自閉癥譜系障礙，通過積木分類、記憶卡片、情景模擬等游戲提升注意力與邏輯思維。建議家長將訓練融入進食、穿衣等日?；顒樱看尾怀^20分鐘。
4、感覺統(tǒng)合訓練
適用于感知覺異常患兒，利用秋千、滑板、觸覺球等器材改善前庭覺和本體覺失調(diào)。訓練需在感統(tǒng)治療師監(jiān)督下進行，避免過度刺激引發(fā)情緒問題。
5、物理治療
包括水療、電療、熱療等物理因子干預，可緩解肌肉痙攣或促進神經(jīng)修復。如低頻脈沖電刺激儀、渦流浴槽等設(shè)備需在醫(yī)療機構(gòu)規(guī)范使用，家長不可自行操作。
康復訓練期間需保證寶寶充足睡眠與均衡營養(yǎng)，優(yōu)先選擇富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族的食物如魚肉、雞蛋、西藍花等。避免訓練強度過大導致疲勞，每日訓練總時長不宜超過2小時，注意觀察寶寶情緒變化。定期評估康復效果并及時調(diào)整方案，6歲以下兒童建議每3個月復查一次發(fā)育商評估。