頭上長(zhǎng)皰疹通常是免疫力下降、頭部皮膚損傷、接觸過敏原、單純皰疹病毒感染、帶狀皰疹病毒感染等引起的，可以通過增強(qiáng)免疫力、護(hù)理傷口、避免接觸過敏原、藥物治療等方式進(jìn)行改善。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性改善。
1.免疫力下降：如果平時(shí)不注重營(yíng)養(yǎng)均衡，長(zhǎng)期缺乏鍛煉，可能會(huì)導(dǎo)致身體免疫力降低，易受到病毒侵襲，出現(xiàn)頭上長(zhǎng)皰疹、乏力等癥狀。建議均衡飲食，多攝入富含蛋白質(zhì)、維生素的食物，增強(qiáng)免疫力。
2.頭部皮膚損傷：若頭部受到擦傷、劃傷等外傷，皮膚屏障功能受損，細(xì)菌、病毒易侵入，容易引起局部炎癥反應(yīng)，出現(xiàn)皰疹，常伴有疼痛、紅腫等癥狀。受傷后應(yīng)及時(shí)清潔傷口，用聚維酮碘溶液消毒，保持傷口干燥。
3.接觸過敏原：接觸染發(fā)劑、洗發(fā)水等過敏原，可能是對(duì)某些成分敏感、更換新產(chǎn)品等原因所致，可能會(huì)引起頭皮過敏，出現(xiàn)紅斑、水皰，伴有瘙癢。建議及時(shí)清洗頭部，去除過敏原，避免再次接觸可疑致敏物質(zhì)。
4.單純皰疹病毒感染：由單純皰疹病毒引起，可通過直接接觸或飛沫傳播。感染后頭上會(huì)出現(xiàn)成簇的小水皰，伴有灼熱、刺痛感。建議在醫(yī)生的幫助下合理使用阿昔洛韋乳膏、噴昔洛韋乳膏、鹽酸伐昔洛韋片等藥物，有助于緩解癥狀。
5.帶狀皰疹病毒感染：水痘-帶狀皰疹病毒初次感染引發(fā)水痘，痊愈后病毒潛伏在神經(jīng)節(jié)內(nèi)，當(dāng)機(jī)體免疫力下降時(shí)被激活。頭皮上會(huì)出現(xiàn)沿神經(jīng)分布的紅斑、水皰，疼痛劇烈。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下使用更昔洛韋膠囊、甲鈷胺片、雙氯芬酸鈉緩釋片等藥物，能促進(jìn)恢復(fù)。
日常要注意保持頭部清潔，避免搔抓皰疹，防止水皰破裂繼發(fā)感染。