頭上長包可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、外傷血腫、脂肪瘤、癤腫等原因有關(guān)。頭部出現(xiàn)包塊通常表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛或觸痛，部分可能伴隨發(fā)熱或化膿。建議及時就醫(yī)明確診斷，避免自行擠壓或處理。
1、毛囊炎
毛囊炎多由細(xì)菌感染引起，常見金黃色葡萄球菌侵入毛囊導(dǎo)致。表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰，可能伴隨瘙癢或灼熱感。治療可外用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏。保持頭皮清潔，避免抓撓有助于恢復(fù)。
2、皮脂腺囊腫
皮脂腺囊腫因皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成，囊內(nèi)充滿油脂分泌物。觸診質(zhì)地較軟且可移動，繼發(fā)感染時會出現(xiàn)紅腫疼痛。未感染時可觀察，感染時需切開引流配合口服頭孢克洛膠囊、阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。
3、外傷血腫
頭部撞擊后血管破裂會導(dǎo)致皮下血腫，初期呈紫紅色伴壓痛。24小時內(nèi)冷敷可減少出血，48小時后熱敷促進(jìn)吸收。若血腫持續(xù)增大或出現(xiàn)頭暈嘔吐，需排除顱骨骨折或顱內(nèi)出血可能。
4、脂肪瘤
脂肪瘤為良性軟組織腫瘤，由成熟脂肪細(xì)胞構(gòu)成。觸診質(zhì)地柔軟且邊界清晰，生長緩慢通常無須治療。若影響外觀或壓迫神經(jīng)，可通過脂肪瘤切除術(shù)處理，術(shù)后復(fù)發(fā)概率較低。
5、癤腫
癤腫是深部毛囊的化膿性炎癥，多由金黃色葡萄球菌感染引起。初期為硬結(jié)后發(fā)展為波動性膿腫，可能伴淋巴結(jié)腫大。未化膿時可外敷魚石脂軟膏，成熟后需切開引流，嚴(yán)重者口服克拉霉素片或左氧氟沙星片。
日常應(yīng)注意避免用力抓撓頭部，洗頭時水溫不宜過高，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品。出現(xiàn)包塊增大、破潰滲液或持續(xù)疼痛時應(yīng)盡早就診。飲食上減少辛辣刺激食物攝入，保證優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素攝入有助于皮膚修復(fù)。避免自行挑破或擠壓包塊，防止感染擴散。