寶寶缺鋅的癥狀主要有食欲減退、生長發(fā)育遲緩、免疫力下降、異食癖、皮膚黏膜損傷等。鋅是人體必需的微量元素，對兒童的生長發(fā)育、免疫功能等具有重要作用。
1、食欲減退
缺鋅會(huì)影響味覺功能，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)食欲不振、厭食等癥狀。長期食欲減退可能導(dǎo)致營養(yǎng)不良，影響寶寶的正常生長發(fā)育。家長需注意觀察寶寶的飲食情況，及時(shí)調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，增加富含鋅的食物攝入。
2、生長發(fā)育遲緩
鋅參與蛋白質(zhì)合成和細(xì)胞分裂，缺鋅會(huì)導(dǎo)致寶寶身高、體重增長緩慢，甚至出現(xiàn)發(fā)育停滯。家長應(yīng)定期監(jiān)測寶寶的生長發(fā)育指標(biāo)，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。
3、免疫力下降
缺鋅會(huì)削弱寶寶的免疫功能，表現(xiàn)為反復(fù)感冒、腹瀉等感染性疾病。家長需注意加強(qiáng)寶寶的日常護(hù)理，保持室內(nèi)空氣流通，避免交叉感染。
4、異食癖
部分缺鋅寶寶會(huì)出現(xiàn)異食癖，如啃咬指甲、吃泥土等異常行為。這種行為不僅影響健康，還可能引發(fā)其他并發(fā)癥。家長發(fā)現(xiàn)此類行為應(yīng)及時(shí)就醫(yī)檢查。
5、皮膚黏膜損傷
缺鋅可能導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)口腔潰瘍、皮炎、傷口愈合緩慢等皮膚黏膜問題。家長需注意保持寶寶皮膚清潔，避免抓撓，必要時(shí)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用外用藥物。
預(yù)防寶寶缺鋅，家長應(yīng)注意合理安排飲食，適當(dāng)增加瘦肉、魚類、蛋類、堅(jiān)果等富含鋅的食物。對于已經(jīng)出現(xiàn)缺鋅癥狀的寶寶，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)補(bǔ)鋅，避免自行補(bǔ)充過量。同時(shí)要培養(yǎng)寶寶良好的飲食習(xí)慣，保證營養(yǎng)均衡攝入，定期進(jìn)行健康體檢，及時(shí)發(fā)現(xiàn)并處理營養(yǎng)缺乏問題。