胳膊里面長(zhǎng)了小疙瘩可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維瘤或淋巴結(jié)腫大等原因有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療或手術(shù)切除等方式改善。
一、毛囊炎
毛囊炎通常由細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹伴有輕微疼痛?；颊呖勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或克林霉素磷酸酯凝膠等外用抗生素進(jìn)行治療，同時(shí)保持局部清潔干燥。
二、皮脂腺囊腫
皮脂腺囊腫因皮脂腺導(dǎo)管阻塞形成，觸感較硬且可能伴隨感染。較小囊腫無須處理，若繼發(fā)感染需遵醫(yī)囑使用頭孢克肟分散片、阿莫西林膠囊等藥物，必要時(shí)行手術(shù)切除。
三、脂肪瘤
脂肪瘤是軟組織常見良性腫瘤，多與遺傳因素相關(guān)，表現(xiàn)為無痛性皮下包塊。直徑小于1厘米的脂肪瘤無須特殊治療，較大或影響活動(dòng)時(shí)可通過微創(chuàng)手術(shù)或傳統(tǒng)切除術(shù)處理。
四、纖維瘤
纖維瘤源于結(jié)締組織增生，可能與外傷刺激有關(guān)，質(zhì)地較硬且邊界清晰。無癥狀者定期觀察即可，若持續(xù)增大需手術(shù)切除并送病理檢查。
五、淋巴結(jié)腫大
淋巴結(jié)腫大常繼發(fā)于上肢感染或全身性疾病，可能伴有發(fā)熱癥狀。需針對(duì)原發(fā)病因治療，如細(xì)菌感染時(shí)遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、羅紅霉素膠囊等藥物，并配合局部熱敷促進(jìn)消退。
日常應(yīng)注意避免搔抓疙瘩部位，穿著寬松棉質(zhì)衣物減少摩擦，保持皮膚清潔但避免過度使用刺激性洗劑。飲食宜清淡，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的新鮮水果，避免辛辣油膩食物。若疙瘩短期內(nèi)迅速增大、破潰或伴隨持續(xù)疼痛，應(yīng)及時(shí)前往皮膚科或普外科就診，通過超聲檢查明確性質(zhì)。規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于增強(qiáng)免疫力，預(yù)防感染性疙瘩發(fā)生。