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感冒中暑患者可以吃什么食物

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王得翔 呼吸內(nèi)科 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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感冒中暑患者一般可以吃梨、番茄、胡蘿卜、西藍花、燕麥等食物,建議適量食用。

1、梨:梨可以幫助廢物從體內(nèi)排出,還含有大量的水分,從而緩解中暑的癥狀。

2、番茄:番茄中富含維生素C有助于增強機體的免疫力,還能促進對鐵元素的吸收,從而改善中暑引起的不適癥狀。

3、胡蘿卜:胡蘿卜含有胡蘿卜素,可以轉(zhuǎn)化為維生素A,起到抗氧化的作用,適量食用對病情的恢復(fù)有一定幫助。

4、西藍花:西藍花中的硫化物有助于提高機體抵抗力,從而促進病情好轉(zhuǎn)。

5、燕麥:燕麥中富含氨基酸、礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分,可以為感冒中暑患者提供身體中的能量。

建議感冒中暑患者遵醫(yī)囑使用連花清瘟膠囊、感冒靈顆粒、磷酸奧司他韋膠囊等藥物進行治療。平時還要注意休息,保證8小時左右的睡眠時間。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診

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