糖尿病、高血壓、腦梗塞、小中風可通過控制血糖血壓、抗血小板治療、改善腦循環(huán)、康復訓練、定期隨訪等方式治療。這些疾病通常由長期代謝異常、動脈硬化、血栓形成、血管痙攣等原因引起。
1、控制血糖血壓
糖尿病患者需通過飲食控制減少精制糖攝入，選擇低升糖指數(shù)食物如燕麥、糙米，配合規(guī)律監(jiān)測血糖。高血壓患者應限制鈉鹽攝入，每日不超過5克，避免腌制食品。必要時遵醫(yī)囑使用二甲雙胍緩釋片、纈沙坦膠囊等藥物控制指標。
2、抗血小板治療
腦梗塞及小中風患者常需服用阿司匹林腸溶片或硫酸氫氯吡格雷片預防血栓形成。這類藥物能抑制血小板聚集，降低血管再堵塞風險，但需注意可能引發(fā)消化道出血等不良反應，用藥期間須定期檢查凝血功能。
3、改善腦循環(huán)
存在腦供血不足時可使用尼莫地平片、長春西汀注射液等擴張腦血管藥物，增加缺血區(qū)血流量。配合銀杏葉提取物片等改善微循環(huán)的制劑，有助于緩解頭暈、肢體麻木等癥狀。急性期需住院進行靜脈給藥治療。
4、康復訓練
出現(xiàn)肢體功能障礙后應盡早開始康復鍛煉，包括被動關節(jié)活動、平衡訓練、步態(tài)矯正等物理治療。語言障礙者可進行發(fā)音練習、吞咽功能訓練?？祻瓦^程需循序漸進，每周堅持3-5次訓練，持續(xù)6個月以上效果較顯著。
5、定期隨訪
每1-3個月需復查血糖化血紅蛋白、血脂、頸動脈超聲等指標，評估病情控制情況。監(jiān)測血壓早晚各一次并記錄，血壓波動過大時及時調(diào)整用藥方案。每年進行一次腦部CT或MRI檢查，早期發(fā)現(xiàn)新的血管病變。
日常需保持低脂低鹽飲食，每日攝入蔬菜500克以上，適量進食深海魚類補充不飽和脂肪酸。戒煙限酒，避免熬夜和情緒激動。每周進行150分鐘中等強度運動如快走、游泳，運動前后監(jiān)測血糖血壓。注意肢體保暖，避免突然體位變化誘發(fā)眩暈。出現(xiàn)言語不清、肢體無力加重等預警癥狀時立即就醫(yī)。