大人體溫37.6攝氏度屬于低熱范圍，可能提示存在輕微感染或其他生理性因素。
正常成人腋窩體溫通常為36-37攝氏度，口腔或耳溫較腋溫高0.3-0.5攝氏度。體溫37.6攝氏度若為腋溫測量結(jié)果，已超過正常范圍上限，但未達到38攝氏度的臨床發(fā)熱標準。這種低熱狀態(tài)常見于普通感冒初期、輕度細菌感染或女性排卵期后黃體期。晝夜節(jié)律也會影響體溫，下午至傍晚體溫可能較晨間升高0.5攝氏度左右。測量誤差需排除，劇烈運動、進食熱飲或環(huán)境溫度過高可能導致暫時性體溫上升，應(yīng)靜息30分鐘后復(fù)測。持續(xù)低熱超過3天或伴隨頭痛、乏力等癥狀時，需考慮慢性炎癥、結(jié)核感染或甲狀腺功能亢進等病理性因素。
建議保持每日同一時段測量體溫并記錄變化趨勢，選擇腋窩干燥狀態(tài)下測量更準確。注意補充水分避免脫水，穿著透氣衣物促進散熱。若低熱持續(xù)或出現(xiàn)咳嗽、皮疹等癥狀，應(yīng)及時就診排查病因。避免自行服用退熱藥掩蓋病情，體溫未超過38.5攝氏度時可優(yōu)先采用物理降溫。監(jiān)測期間保持規(guī)律作息，飲食選擇易消化的粥類、新鮮蔬菜水果，限制辛辣刺激食物攝入。