人流最佳時間是懷孕6-10周。此時胚胎大小適中，子宮壁較厚，手術(shù)風險相對較低，術(shù)后恢復較快。

懷孕6-7周時，孕囊直徑通常為10-20毫米，可通過藥物流產(chǎn)或負壓吸引術(shù)終止妊娠，出血量較少，子宮內(nèi)膜損傷較輕。懷孕8-10周時，胚胎組織與子宮粘連尚不緊密，適合采用鉗刮術(shù)，手術(shù)時間短且并發(fā)癥概率低。超過10周后，胎盤逐漸形成，子宮增大明顯，需采用引產(chǎn)術(shù)，出血風險及子宮穿孔概率顯著增加。早于6周時孕囊過小，易發(fā)生漏吸或流產(chǎn)不全，可能需二次清宮。手術(shù)時間選擇還需結(jié)合超聲檢查確認孕周，排除宮外孕等禁忌癥。

術(shù)后需臥床休息1-3天，1個月內(nèi)禁止盆浴及性生活，保持會陰清潔。飲食上多攝入瘦肉、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白促進內(nèi)膜修復，適量補充動物肝臟預防貧血。術(shù)后2周復查超聲排除宮腔殘留，出現(xiàn)發(fā)熱、持續(xù)腹痛或出血量超過月經(jīng)量時需及時就醫(yī)。日常避免劇烈運動或重體力勞動，注意保暖防寒，保持情緒穩(wěn)定有助于身體恢復。