氣管不好咳嗽可通過調(diào)整飲食、保持空氣濕潤、服用止咳藥物、霧化治療、中醫(yī)調(diào)理等方式緩解。氣管不好咳嗽通常由感染、過敏、空氣污染、慢性疾病、胃食管反流等因素引起。
1、調(diào)整飲食
飲食上避免辛辣刺激、過冷過熱的食物，減少對氣管黏膜的刺激?？蛇m量飲用溫蜂蜜水或梨湯，有助于潤肺止咳。避免吸煙飲酒，減少氣道分泌物增加。
2、保持空氣濕潤
使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%，避免干燥空氣刺激氣道。定期開窗通風(fēng)，減少塵螨等過敏原積聚。霧霾天氣減少外出或佩戴防護(hù)口罩。
3、服用止咳藥物
細(xì)菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克洛分散片等抗生素。干咳可選用右美沙芬片，痰多可用氨溴索口服溶液。過敏因素導(dǎo)致的咳嗽可配合氯雷他定片。
4、霧化治療
對于頑固性咳嗽，可采用布地奈德混懸液聯(lián)合特布他林霧化液進(jìn)行霧化吸入，直接作用于氣道減輕炎癥。每日1-2次，連續(xù)3-5天可明顯緩解氣道痙攣。
5、中醫(yī)調(diào)理
風(fēng)寒咳嗽可用通宣理肺丸，風(fēng)熱咳嗽適用桑菊感冒片。慢性咳嗽可嘗試百合固金口服液調(diào)理肺腎。針灸選取肺俞、定喘等穴位，每周2-3次改善氣道功能。
日常應(yīng)注意防寒保暖，避免冷空氣直接刺激呼吸道。堅持適度有氧運動如快走、游泳等增強心肺功能，但霧霾天應(yīng)改為室內(nèi)運動。長期咳嗽超過2周或出現(xiàn)咯血、呼吸困難等癥狀時，應(yīng)及時進(jìn)行胸部CT檢查排除肺部病變。過敏體質(zhì)者需定期清洗床上用品，減少塵螨接觸。胃食管反流患者睡前3小時禁食，抬高床頭15-20厘米預(yù)防反流刺激。