發(fā)燒加拉肚子可通過補(bǔ)充水分、調(diào)整飲食、物理降溫、口服補(bǔ)液鹽、遵醫(yī)囑用藥等方式治療。發(fā)燒加拉肚子通常由胃腸型感冒、急性胃腸炎、細(xì)菌性痢疾、食物中毒、輪狀病毒感染等原因引起。
1、補(bǔ)充水分
發(fā)燒和腹瀉會導(dǎo)致體內(nèi)水分大量流失，容易引發(fā)脫水。建議少量多次飲用溫開水、淡鹽水或稀釋的蘋果汁，避免一次性大量飲水刺激胃腸。若出現(xiàn)尿量減少、口干舌燥等脫水癥狀，需及時就醫(yī)。
2、調(diào)整飲食
腹瀉期間應(yīng)選擇低脂低纖維食物，如米湯、白粥、軟面條等，避免辛辣刺激或高糖食物加重腸道負(fù)擔(dān)。癥狀緩解后可逐步添加蒸蘋果、山藥泥等收斂性食物，幫助修復(fù)腸黏膜。
3、物理降溫
體溫超過38.5℃時可用溫水擦拭腋窩、腹股溝等大血管處，或使用退熱貼。禁止酒精擦浴，避免體溫驟降引發(fā)寒戰(zhàn)。持續(xù)高熱不退或伴有意識模糊需立即就醫(yī)。
4、口服補(bǔ)液鹽
口服補(bǔ)液鹽Ⅲ能補(bǔ)充丟失的電解質(zhì)和水分，預(yù)防脫水。按說明書比例配制，每腹瀉一次補(bǔ)充100-200毫升。嚴(yán)重嘔吐無法進(jìn)食者需靜脈補(bǔ)液治療。
5、遵醫(yī)囑用藥
細(xì)菌感染引起的腹瀉可遵醫(yī)囑使用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物。發(fā)熱可選用對乙酰氨基酚片，但需避免與復(fù)方感冒藥同服。禁止自行使用止瀉藥或抗生素。
恢復(fù)期應(yīng)注意腹部保暖，避免生冷食物刺激腸道。可適當(dāng)補(bǔ)充含鋅食物如瘦肉、牡蠣促進(jìn)腸黏膜修復(fù)。保持餐具消毒，飯前便后規(guī)范洗手。若癥狀持續(xù)超過3天或出現(xiàn)血便、劇烈腹痛、精神萎靡等表現(xiàn)，需立即前往感染科或消化內(nèi)科就診，完善血常規(guī)、糞便培養(yǎng)等檢查明確病因。