痔瘡手術后擴肛需在醫(yī)生指導下使用專用擴肛器或手指進行，操作前需嚴格消毒并配合潤滑劑。擴肛主要目的是預防術后肛門狹窄，需根據(jù)恢復情況調(diào)整頻率和力度。
術后早期擴肛通常選擇直徑較小的擴肛器，操作時采取側臥位或膝胸臥位，將擴肛器緩慢插入肛門至適當深度，停留1-2分鐘后取出。每日可重復進行1-2次，動作需輕柔避免撕裂傷口。隨著創(chuàng)面愈合，可逐步更換直徑較大的擴肛器，但每次增加幅度不宜超過2毫米。手指擴肛時需修剪指甲并戴無菌手套，先用食指適應后再嘗試雙指擴肛。擴肛過程中出現(xiàn)劇烈疼痛或出血應立即停止。
術后恢復期間應保持肛門清潔，每次排便后用溫水清洗。飲食需增加膳食纖維攝入，可適量食用火龍果、西藍花等促進排便的食物。避免久坐久站，每日可進行提肛運動鍛煉括約肌功能。術后1個月內(nèi)禁止騎自行車或進行劇烈運動，發(fā)現(xiàn)肛門異常狹窄或排便困難需及時復診。