同房后懷孕通常發(fā)生在排卵期前后1-2天內(nèi)，精子在女性生殖道內(nèi)可存活2-3天，卵子排出后存活12-24小時(shí)。

精子進(jìn)入女性體內(nèi)后，最快可在同房后30分鐘內(nèi)到達(dá)輸卵管。若此時(shí)正值排卵期，卵子與精子結(jié)合形成受精卵，受精過程通常在同房后24小時(shí)內(nèi)完成。受精卵需經(jīng)過6-12天的輸卵管運(yùn)輸和子宮內(nèi)膜著床，著床成功后體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平開始上升，此時(shí)可通過早孕試紙檢測(cè)。月經(jīng)周期規(guī)律的女性，排卵多發(fā)生在下次月經(jīng)前14天左右，此時(shí)間段同房受孕概率較高。月經(jīng)不規(guī)律的女性需結(jié)合基礎(chǔ)體溫監(jiān)測(cè)或排卵試紙輔助判斷。

備孕期間建議保持規(guī)律作息，避免吸煙飲酒，女性可提前3個(gè)月補(bǔ)充葉酸。每周2-3次規(guī)律同房可覆蓋排卵期，過度計(jì)算排卵時(shí)間可能增加心理壓力。若規(guī)律同房未避孕超過1年未孕，或女性年齡超過35歲嘗試半年未果，建議夫妻雙方共同就診生殖醫(yī)學(xué)科進(jìn)行生育力評(píng)估。日?？捎涗浽陆?jīng)周期幫助預(yù)測(cè)排卵，避免使用陰道沖洗劑破壞酸堿平衡，同房后平臥休息30分鐘有助于精子游動(dòng)。