精子需要進入女性陰道，并到達(dá)輸卵管與卵子結(jié)合才能懷孕。

受孕的關(guān)鍵在于精子必須穿越女性生殖道，抵達(dá)輸卵管壺腹部。男性射精時精液通常沉積在陰道深處，靠近宮頸口的位置。精子會依靠尾部擺動穿過宮頸粘液，經(jīng)子宮腔向上游動。這個過程中數(shù)億精子僅有數(shù)百能到達(dá)輸卵管，最終只有一個精子能與卵子結(jié)合形成受精卵。受精卵會移動至子宮腔內(nèi)著床，完成受孕過程。女性在排卵期生殖道環(huán)境最適合精子通過，宮頸粘液變得稀薄以方便精子穿透。子宮收縮和輸卵管蠕動也會協(xié)助精子向正確方向移動。精子在女性體內(nèi)可存活數(shù)天時間，而卵子排出后僅能存活24小時左右，把握排卵時機對受孕至關(guān)重要。

為提升受孕概率，建議夫婦選擇在女性排卵期前后同房，保持規(guī)律性生活頻率。雙方都應(yīng)維持健康生活方式，避免吸煙飲酒等不良習(xí)慣，均衡飲食保證營養(yǎng)攝入。女性可監(jiān)測基礎(chǔ)體溫或使用排卵試紙預(yù)測排卵時間。若嘗試一年仍未懷孕，建議雙方共同前往醫(yī)院進行生育能力評估，檢查精液質(zhì)量、排卵功能及輸卵管通暢程度等因素，根據(jù)具體原因接受相應(yīng)治療。