人參花是人參的花，泡水喝通常有補(bǔ)氣強(qiáng)身、延緩衰老的功效，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下飲用。
1、補(bǔ)氣強(qiáng)身：人參是一種中藥，其花也可以入藥，而且能夠補(bǔ)中益氣、強(qiáng)身健體。如果經(jīng)常出現(xiàn)頭暈、乏力等不適，可能是氣血不足引起的，遵醫(yī)囑飲用人參花泡的水，通常有助于改善癥狀。
2、延緩衰老：人參花含有豐富的維生素，在中醫(yī)指導(dǎo)下泡水喝，可以清除體內(nèi)的自由基，起到抗氧化的作用，并有助于改善皮膚狀態(tài)，進(jìn)而達(dá)到美容養(yǎng)顏、延緩衰老的目的。
日常生活中，使用人參花泡水時(shí)，可以在杯子中放入3-5朵人參花，再?zèng)_入90℃左右的沸水，待人參花水涼至60℃左右，即可飲用。需要注意的是，應(yīng)避免過量飲用人參花水，以免滋補(bǔ)過剩，進(jìn)而引發(fā)身體不適。