斷奶后月經(jīng)可能會(huì)推遲，通常在斷奶后1-3個(gè)月內(nèi)恢復(fù)。斷奶后月經(jīng)推遲可能與泌乳素水平下降速度、卵巢功能恢復(fù)情況等因素有關(guān)。
斷奶后泌乳素水平逐漸降低，但個(gè)體差異較大。部分女性在斷奶后1-2個(gè)月即可恢復(fù)月經(jīng)，此時(shí)卵巢功能已基本恢復(fù)正常。月經(jīng)周期可能暫時(shí)不規(guī)律，經(jīng)量也可能有所變化，這些都屬于正常現(xiàn)象。哺乳期間高水平的泌乳素會(huì)抑制排卵，斷奶后這種抑制作用解除，但卵巢需要時(shí)間重新建立規(guī)律的排卵周期。斷奶后適當(dāng)補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，保持規(guī)律作息，有助于月經(jīng)恢復(fù)。
少數(shù)女性斷奶后月經(jīng)推遲超過(guò)3個(gè)月，可能與產(chǎn)后內(nèi)分泌紊亂、多囊卵巢綜合征等因素有關(guān)。長(zhǎng)期哺乳可能導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能抑制時(shí)間延長(zhǎng)。若斷奶后6個(gè)月仍未恢復(fù)月經(jīng)，或伴有其他異常癥狀如頭痛、視力改變等，需及時(shí)就醫(yī)排除垂體病變。產(chǎn)后甲狀腺功能異常也可能影響月經(jīng)恢復(fù)，必要時(shí)需進(jìn)行激素水平檢測(cè)。
斷奶后應(yīng)注意觀察身體變化，保持均衡飲食，適當(dāng)補(bǔ)充鐵、維生素等營(yíng)養(yǎng)素。避免過(guò)度節(jié)食或劇烈運(yùn)動(dòng)，這些都可能影響月經(jīng)恢復(fù)。若月經(jīng)長(zhǎng)期不恢復(fù)或出現(xiàn)異常癥狀，建議及時(shí)就診婦科或內(nèi)分泌科，通過(guò)超聲檢查、激素檢測(cè)等方式明確原因。產(chǎn)后月經(jīng)恢復(fù)存在個(gè)體差異，多數(shù)情況下屬于生理現(xiàn)象，無(wú)須過(guò)度焦慮。