順產(chǎn)用力導(dǎo)致痔瘡脫出可通過溫水坐浴、局部用藥、調(diào)整排便習(xí)慣、手法復(fù)位、手術(shù)治療等方式緩解。痔瘡脫出通常與腹壓增高、靜脈回流受阻、盆底肌松弛等因素有關(guān)。

溫水坐浴能促進(jìn)局部血液循環(huán)，減輕水腫和疼痛，每日可重復(fù)進(jìn)行2-3次，每次10-15分鐘。坐浴后保持會(huì)陰干燥，避免感染。局部用藥可使用復(fù)方角菜酸酯乳膏、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏、普濟(jì)痔瘡栓等，這些藥物含抗炎消腫成分，能緩解肛門墜脹感。調(diào)整排便習(xí)慣需增加膳食纖維攝入，如燕麥、西藍(lán)花、火龍果等，每日飲水量超過1500毫升，避免久蹲用力。手法復(fù)位適用于輕度脫出，清潔手指后涂抹潤滑油，輕柔將痔核推回肛內(nèi)，若復(fù)位困難需就醫(yī)。手術(shù)治療適用于反復(fù)脫出或嵌頓痔，常用吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)、血栓性外痔剝離術(shù)等，術(shù)后需配合高錳酸鉀溶液坐浴。

產(chǎn)后痔瘡護(hù)理需注意保持會(huì)陰清潔，選擇透氣棉質(zhì)內(nèi)褲，避免久坐久站。飲食上多食用木耳、香蕉、奇亞籽等富含膳食纖維的食物，忌辛辣刺激。每日可做提肛運(yùn)動(dòng)，收縮肛門5秒后放松，重復(fù)10-15次為一組，每日3組。若出現(xiàn)肛門劇烈疼痛、出血量多或痔核無法回納，應(yīng)及時(shí)到肛腸科就診。哺乳期用藥需告知醫(yī)生，避免使用含麝香等影響泌乳的成分。產(chǎn)后42天復(fù)查時(shí)應(yīng)主動(dòng)向醫(yī)生反饋痔瘡恢復(fù)情況，必要時(shí)進(jìn)行肛門指檢或腸鏡檢查。