男人夜尿次數(shù)多可能與睡前飲水過量、前列腺增生、糖尿病、尿路感染、膀胱過度活動癥等因素有關(guān)。夜尿增多通常表現(xiàn)為夜間排尿超過1次，可能伴隨尿頻、尿急、排尿困難等癥狀。
1、睡前飲水過量
睡前大量飲水或攝入含咖啡因、酒精的飲料會增加夜間尿液生成。這種情況屬于生理性因素，表現(xiàn)為單純夜尿增多而無其他排尿異常。建議調(diào)整飲水習(xí)慣，避免睡前2小時內(nèi)過量飲水，限制刺激性飲料攝入。
2、前列腺增生
中老年男性常見的前列腺增生會壓迫尿道，導(dǎo)致排尿不暢和膀胱殘余尿增多?；颊叱鼓蝾l繁外，常伴有尿線變細(xì)、排尿費力等癥狀?？勺襻t(yī)囑使用鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、非那雄胺片等藥物改善癥狀，嚴(yán)重者需考慮經(jīng)尿道前列腺電切術(shù)。
3、糖尿病
血糖控制不佳時，滲透性利尿作用會導(dǎo)致多尿，尤其夜間癥狀明顯?；颊呖赡芡瑫r存在多飲、體重下降等表現(xiàn)。需通過血糖監(jiān)測確認(rèn)診斷，遵醫(yī)囑使用二甲雙胍片、格列美脲片等降糖藥物，并配合飲食控制。
4、尿路感染
細(xì)菌感染引起的膀胱炎或前列腺炎會刺激尿路，導(dǎo)致尿頻、尿急和夜尿增多，可能伴隨排尿灼痛。確診需進(jìn)行尿常規(guī)檢查，常用藥物包括左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片等抗生素，治療期間應(yīng)多飲水。
5、膀胱過度活動癥
膀胱逼尿肌不自主收縮會導(dǎo)致尿急和夜尿，可能由神經(jīng)系統(tǒng)病變或特發(fā)性因素引起?？勺襻t(yī)囑使用琥珀酸索利那新片、米拉貝隆緩釋片等藥物調(diào)節(jié)膀胱功能，配合盆底肌訓(xùn)練改善癥狀。
建議記錄每日排尿日記，包括飲水時間、排尿次數(shù)及尿量，有助于醫(yī)生判斷病因。限制晚間液體攝入，避免攝入利尿作用的咖啡、酒精。睡眠前排空膀胱，必要時抬高下肢減輕水腫。若夜尿持續(xù)超過1周或伴隨發(fā)熱、血尿等癥狀，應(yīng)及時就診泌尿外科或內(nèi)分泌科。日常注意會陰部清潔，避免久坐壓迫前列腺，適度運動有助于改善血液循環(huán)。