陰莖長度可通過非勃起狀態(tài)測量和勃起狀態(tài)測量兩種方式進(jìn)行，測量時需使用直尺從陰莖根部壓抵至龜頭尖端。
非勃起狀態(tài)測量應(yīng)在室溫下進(jìn)行，保持身體放松，將直尺一端垂直壓向恥骨聯(lián)合上方皮膚，避免因皮下脂肪影響數(shù)據(jù)，另一端延伸至尿道外口。勃起狀態(tài)測量需在完全勃起時操作，同樣從恥骨聯(lián)合壓抵至龜頭最遠(yuǎn)端，注意避免測量角度傾斜。兩種測量方式均需重復(fù)進(jìn)行三次取平均值，以減少誤差。測量結(jié)果可能因室溫、情緒狀態(tài)、測量時間等因素存在輕微波動。
測量過程中若發(fā)現(xiàn)陰莖彎曲、皮膚異?；蛱弁窗Y狀，應(yīng)暫停操作并及時就醫(yī)。日常避免過度關(guān)注尺寸數(shù)據(jù)，陰莖功能與性生活質(zhì)量無直接相關(guān)性。建議通過正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)獲取專業(yè)評估，不可自行使用非醫(yī)學(xué)標(biāo)準(zhǔn)對比測量結(jié)果。