吃糖牙疼可通過改善口腔衛(wèi)生、使用脫敏牙膏、填充治療、根管治療、拔牙等方式緩解。吃糖牙疼通常由齲齒、牙釉質(zhì)損傷、牙髓炎、牙周炎、牙齒敏感等原因引起。

1、改善口腔衛(wèi)生

進(jìn)食后及時(shí)漱口或使用牙線清潔牙縫，減少糖分殘留。選擇含氟牙膏刷牙，每日至少兩次，每次不少于兩分鐘。避免頻繁進(jìn)食高糖食物，尤其是粘性糖果。兒童需家長(zhǎng)監(jiān)督刷牙過程，確保牙齒各面清潔到位。

2、使用脫敏牙膏

適用于牙釉質(zhì)磨損導(dǎo)致的牙齒敏感，如舒適達(dá)抗敏牙膏、冷酸靈專效抗敏牙膏等。需持續(xù)使用一段時(shí)間才能見效，刷牙時(shí)可將牙膏涂抹在敏感處停留片刻。若伴隨牙齦出血，可能提示存在牙周問題，需結(jié)合其他治療。

3、填充治療

針對(duì)齲齒引起的疼痛，需清除腐壞牙體后填充復(fù)合樹脂或玻璃離子水門汀。淺齲可能無自覺癥狀，中齲遇冷熱酸甜刺激會(huì)短暫疼痛，深齲疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)。治療后需避免用患牙咀嚼硬物，定期復(fù)查填充體狀態(tài)。

4、根管治療

當(dāng)細(xì)菌感染波及牙髓時(shí)，可能出現(xiàn)自發(fā)痛、夜間痛，需去除壞死牙髓并消毒根管。治療過程包括開髓、根管預(yù)備、消毒和充填，可能需多次就診。術(shù)后牙齒脆性增加，建議做全冠保護(hù)。急性期可配合布洛芬緩釋膠囊暫時(shí)緩解疼痛。

5、拔牙

僅適用于無法保留的嚴(yán)重齲壞牙或松動(dòng)牙，拔除后需考慮種植牙或義齒修復(fù)。糖尿病患者拔牙前需控制血糖，高血壓患者應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓。術(shù)后24小時(shí)內(nèi)避免漱口和進(jìn)食過熱食物，按醫(yī)囑服用阿莫西林克拉維酸鉀片預(yù)防感染。

日常應(yīng)限制精制糖攝入，用木糖醇等代糖替代部分蔗糖。每年進(jìn)行口腔檢查，發(fā)現(xiàn)早期齲齒及時(shí)處理。兒童可進(jìn)行窩溝封閉預(yù)防齲齒，孕婦需加強(qiáng)鈣質(zhì)補(bǔ)充維護(hù)牙體健康。若疼痛持續(xù)超過三天或伴隨面部腫脹、發(fā)熱，須立即就醫(yī)排除頜面部感染。