朱明煒

北京醫(yī)院

血糖高多吃什么蔬菜和什么水果好

血糖高人群可適量食用菠菜、西藍花、黃瓜等蔬菜，以及蘋果、柚子、草莓等低升糖指數水果。這些食物富含膳食纖維和微量元素，有助于穩(wěn)定血糖水平。

袁曉勇

北京大學第一醫(yī)院

血糖高吃什么水果和蔬菜好

血糖高人群可適量食用草莓、櫻桃、西藍花、菠菜、黃瓜等低升糖指數水果蔬菜，也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、瑞格列奈片、達格列凈片等藥物控制血糖。建議定期監(jiān)測血糖，在醫(yī)生指導下調整飲食及用藥方案。

劉福強

山東大學齊魯醫(yī)院

血糖高可以吃什么水果蔬菜

血糖高的人群可以適量吃柚子、櫻桃、西藍花、黃瓜、菠菜等水果蔬菜，也可以遵醫(yī)囑使用鹽酸二甲雙胍片、格列美脲片、阿卡波糖片、瑞格列奈片、達格列凈片等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲...

袁曉勇

北京大學第一醫(yī)院

血糖高應該吃什么水果和蔬菜

血糖高人群可以適量吃草莓、櫻桃、西藍花、菠菜、黃瓜等水果蔬菜，也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、瑞格列奈片、達格列凈片等藥物控制血糖。

趙蕾

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高應該多吃什么水果

血糖高人群可以適量吃草莓、櫻桃、蘋果、梨、柚子等低升糖指數水果，需避免過量攝入高糖水果如榴蓮、荔枝。建議結合血糖監(jiān)測調整飲食。

畢葉

山東省立醫(yī)院

血糖高吃什么蔬菜好

血糖高可以適量吃西藍花、菠菜、苦瓜、芹菜、黃瓜等蔬菜，有助于控制血糖水平。一、西藍花西藍花富含膳食纖維和鉻元素，能夠延緩葡萄糖吸收并改善胰島素敏感性。其含有的蘿卜硫素可能幫助降低炎癥反應，對糖尿病患者的血管保護有一定作用。烹飪時建議清蒸或白灼，避免高溫油炸。二、菠菜菠菜含有大量鎂元素和抗氧化劑，鎂缺

袁曉勇

北京大學第一醫(yī)院

血糖高吃什么蔬菜和水果降血糖

血糖高患者可以適量食用西藍花、菠菜、苦瓜、蘋果、柚子等蔬菜水果輔助控制血糖。這些食物富含膳食纖維、維生素及植物活性成分，有助于延緩糖分吸收和改善胰島素敏感性。需注意搭配飲食并監(jiān)測血糖變化。一、蔬菜西藍花含有鉻元素和硫代葡...

袁曉勇

北京大學第一醫(yī)院

血糖高不可以吃什么水果和蔬菜

血糖高患者需避免食用高升糖指數的水果和蔬菜，如荔枝、龍眼、榴蓮、土豆、南瓜等。血糖高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關，通常表現為多飲、多尿、體重下降等癥狀。建議患者及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調整飲食結構。

袁曉勇

北京大學第一醫(yī)院

血糖高吃什么蔬菜好

血糖高人群適合吃西藍花、菠菜、苦瓜、芹菜、黃瓜等蔬菜，有助于控制血糖水平。建議結合飲食調整和醫(yī)生指導進行綜合管理。

趙蕾

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高不能吃什么蔬菜和水果

血糖高患者需避免食用高升糖指數的蔬菜和水果，主要包括含糖量高的根莖類蔬菜及熱帶水果。血糖高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關，通常表現為多飲、多尿、體重下降等癥狀。建議患者控制飲食并監(jiān)測血糖，必要時在醫(yī)生指導下使...

畢葉

山東省立醫(yī)院

血糖高不可以吃什么水果和蔬菜

血糖高的人群在選擇水果和蔬菜時，需要特別注意避免食用含糖量高、升糖指數高的品種，主要有榴蓮、荔枝、山楂、芒果、冬棗等水果，以及南瓜、甜菜、馬鈴薯、玉米、胡蘿卜等蔬菜。

趙蕾

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高吃什么蔬菜水果

血糖高人群可適量食用菠菜、西藍花、黃瓜、蘋果、柚子等蔬菜水果，有助于穩(wěn)定血糖。需避免高糖分水果如荔枝、龍眼，并注意控制總攝入量。

趙蕾

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高的人吃什么蔬菜水果好

血糖高的人可以適量吃西藍花、菠菜、黃瓜、蘋果、柚子等蔬菜水果，有助于控制血糖水平。一、蔬菜西藍花富含膳食纖維和鉻元素，能夠延緩葡萄糖吸收，改善胰島素敏感性。烹飪時建議清蒸或白灼，避免高溫油炸破壞營養(yǎng)成分。胃腸功能較弱者需...

袁曉勇

北京大學第一醫(yī)院

血糖高多吃蔬菜有什么好處

血糖高人群多吃蔬菜有助于控制血糖水平，主要好處有補充膳食纖維、延緩糖分吸收、增加飽腹感、提供維生素礦物質、降低并發(fā)癥風險。

趙丹丹

沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院

血糖高吃什么水果好

血糖高的患者一般都患有糖尿病，所以血糖的飲食控制是十分重要的。血糖高的人吃水果要根據水果的含糖量以及淀粉的含量來決定。要選擇含糖量少的水果。比如青梅、桃、獼猴桃、火龍果等等。水果里面含有大量的維生素、纖維素，能夠給糖尿病人提供豐富的營養(yǎng)。不過糖尿病人吃水果的時候一定更要選擇合適的時間，控制總的飲食含熱量，少量進食。

趙蕾

首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

血糖高的吃什么水果好

血糖高的人群可以適量吃草莓、櫻桃、蘋果、梨、柚子等低升糖指數水果，也可遵醫(yī)囑使用阿卡波糖片、格列美脲片、鹽酸二甲雙胍緩釋片、瑞格列奈片、西格列汀片等藥物控制血糖。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調整飲食并合理用藥。

趙丹丹

沈陽醫(yī)學院沈洲醫(yī)院

血糖高吃什么水果好

血糖高的朋友應該要注意選擇合適的方法來調理，可能嚴重的朋友需要使用藥物，在日常生活中也可以多吃一些水果來改善，比較常見的有山楂和香蕉，也可以在生活中多吃橄欖，當然還可以適當的吃一些菠蘿來進行調理。

袁曉勇

北京大學第一醫(yī)院

血糖高吃什么蔬菜最好

血糖高人群適合吃西藍花、菠菜、苦瓜、芹菜、黃瓜等蔬菜，有助于控制血糖水平。建議日常飲食中合理搭配，并遵醫(yī)囑進行血糖管理。

袁曉勇

北京大學第一醫(yī)院

血糖高吃什么蔬菜

血糖高可以適量吃西藍花、菠菜、黃瓜、芹菜和番茄等蔬菜。這些蔬菜通常具有較低的升糖指數和豐富的膳食纖維，有助于輔助控制血糖水平。

畢葉

山東省立醫(yī)院

血糖高的人吃什么主食和水果蔬菜

血糖高的人可以適量吃燕麥、蕎麥、糙米等主食，以及西藍花、菠菜、蘋果等蔬菜水果。血糖高可能與胰島素分泌不足、胰島素抵抗等因素有關，通常表現為多飲、多尿等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下調整飲食結構。一、主食燕麥富含可溶性膳...