感冒引起的發(fā)燒可通過多喝水、物理降溫、服用退熱藥物、保持休息、及時就醫(yī)等方式治療。感冒引起的發(fā)燒通常由病毒感染、免疫力下降、受涼、繼發(fā)細菌感染、并發(fā)癥等因素引起。
1、多喝水
感冒發(fā)燒時身體水分流失加快，適量補充溫水或淡鹽水有助于維持體液平衡，促進代謝廢物排出。避免飲用含糖飲料或酒精，以免加重脫水。兒童發(fā)燒時家長需少量多次喂水，觀察排尿情況。
2、物理降溫
體溫未超過38.5℃時可使用溫水擦拭頸部、腋窩等大血管處，或敷退熱貼。禁止用酒精擦浴，嬰幼兒需避免冰敷。物理降溫后30分鐘需復(fù)測體溫，若持續(xù)升高應(yīng)結(jié)合藥物干預(yù)。
3、服用退熱藥物
體溫超過38.5℃可遵醫(yī)囑使用對乙酰氨基酚片、布洛芬混懸液或阿司匹林腸溶片等退熱藥。需注意藥物禁忌癥，如阿司匹林禁用于兒童病毒感染發(fā)熱。服藥后若出現(xiàn)皮疹或嘔吐需停藥就醫(yī)。
4、保持休息
發(fā)熱期間應(yīng)臥床休息，減少體力消耗。保持室內(nèi)空氣流通，室溫維持在20-24℃為宜。避免過度保暖導(dǎo)致體溫進一步升高，夜間睡眠時可適當(dāng)減少被褥厚度。
5、及時就醫(yī)
若發(fā)熱持續(xù)3天未退，或出現(xiàn)意識模糊、抽搐、皮疹等癥狀，需立即就診排查流感、肺炎等并發(fā)癥。血常規(guī)檢查可明確感染類型，細菌性感染需加用阿莫西林克拉維酸鉀片等抗生素治療。
感冒發(fā)熱期間宜選擇粥類、蒸蛋等易消化食物，避免辛辣刺激飲食。恢復(fù)期可逐步增加瘦肉、西藍花等富含優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物。每日保證7-8小時睡眠，癥狀完全消失前避免劇烈運動。老年人和嬰幼兒患者家長需密切監(jiān)測體溫變化，防止高熱驚厥或脫水。