皮膚干燥瘙癢可能與遺傳因素、環(huán)境干燥、皮膚屏障受損、過敏反應(yīng)、慢性疾病等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為皮膚脫屑、泛紅、抓痕等癥狀。
1、遺傳因素
部分人群因遺傳性皮膚屏障功能缺陷，如特應(yīng)性皮炎傾向，角質(zhì)層鎖水能力較弱。這類情況需長期使用含神經(jīng)酰胺的保濕霜，避免過度清潔。
2、環(huán)境干燥
秋冬季節(jié)空氣濕度低或長期處于空調(diào)環(huán)境，會(huì)導(dǎo)致皮膚水分蒸發(fā)加速。建議室內(nèi)使用加濕器，洗澡水溫控制在38℃以下，沐浴后立即涂抹保濕乳。
3、皮膚屏障受損
頻繁使用堿性洗護(hù)產(chǎn)品、過度去角質(zhì)會(huì)破壞皮脂膜。表現(xiàn)為局部刺痛伴細(xì)小裂紋，可選用含尿素軟膏或凡士林進(jìn)行修復(fù)。
4、過敏反應(yīng)
接觸花粉、塵螨或食用海鮮等致敏物質(zhì)后，皮膚可能出現(xiàn)紅斑伴劇烈瘙癢。需排查過敏原，必要時(shí)遵醫(yī)囑使用氯雷他定片、地奈德乳膏等抗過敏藥物。
5、慢性疾病
糖尿病、甲狀腺功能減退等疾病會(huì)導(dǎo)致皮膚代謝異常，引發(fā)全身性干燥瘙癢。這類患者需積極治療原發(fā)病，配合使用維生素E乳緩解癥狀。
日常應(yīng)選擇無香料無酒精的溫和洗護(hù)產(chǎn)品，避免搔抓導(dǎo)致繼發(fā)感染；冬季減少洗澡頻次至隔日1次，穿著純棉透氣衣物；若瘙癢持續(xù)超過2周或伴隨皮疹擴(kuò)散，需及時(shí)到皮膚科就診排查銀屑病、濕疹等皮膚病可能。飲食上可增加深海魚、堅(jiān)果等富含不飽和脂肪酸的食物，幫助維持皮膚健康狀態(tài)。