全身癢可能與皮膚干燥、過敏反應、神經性皮炎、肝膽疾病、糖尿病等因素有關，可通過保濕護理、抗過敏治療、控制原發(fā)病等方式緩解。建議及時就醫(yī)明確病因，避免抓撓加重癥狀。
1、皮膚干燥
環(huán)境濕度低或頻繁洗澡可能導致皮膚屏障受損，表現(xiàn)為全身瘙癢伴脫屑。日常需減少洗澡次數(shù)，水溫控制在40℃以下，沐浴后立即涂抹含尿素或神經酰胺的保濕霜。若持續(xù)不緩解可遵醫(yī)囑使用復方乳酸乳膏、維生素E乳等外用制劑。
2、過敏反應
接觸花粉、塵螨或進食海鮮等致敏物質后，機體釋放組胺引發(fā)瘙癢，常伴皮疹或紅腫。需排查過敏原并避免接觸，急性期可遵醫(yī)囑口服氯雷他定片、鹽酸西替利嗪滴劑等抗組胺藥物，嚴重者需使用地塞米松磷酸鈉注射液。
3、神經性皮炎
長期焦慮或壓力過大可能誘發(fā)神經性皮炎，表現(xiàn)為陣發(fā)性劇癢且夜間加重。治療需結合心理疏導，局部涂抹鹵米松乳膏或復方氟米松軟膏，頑固性瘙癢可聯(lián)合加巴噴丁膠囊調節(jié)神經敏感性。
4、肝膽疾病
膽汁淤積性肝病或膽管梗阻時，膽鹽沉積刺激皮膚神經引發(fā)瘙癢，多伴黃疸或尿色加深。需完善肝功能檢查，原發(fā)病治療可選用熊去氧膽酸膠囊、腺苷蛋氨酸腸溶片等利膽藥物，瘙癢嚴重時短期使用消膽胺散。
5、糖尿病
長期高血糖導致皮膚微循環(huán)障礙和神經病變，引發(fā)頑固性瘙癢且以下肢為著。需嚴格控糖并監(jiān)測血糖，可配合甲鈷胺片營養(yǎng)神經，合并感染時使用紅霉素軟膏局部抗炎。
日常應選擇純棉寬松衣物，避免使用堿性洗劑。飲食需清淡并補充維生素A、維生素E，如胡蘿卜、堅果等。若瘙癢持續(xù)超過2周或伴隨發(fā)熱、體重下降等癥狀，須立即就診排查淋巴瘤、尿毒癥等系統(tǒng)性疾病。洗澡后3分鐘內涂抹保濕產品能有效緩解干燥性瘙癢。