對(duì)房顫有幫助的食物?現(xiàn)在人們?cè)絹?lái)越注意吃的東西，是不是衛(wèi)生，是不是綠色食品，是不是安全，都是大家關(guān)心的問(wèn)題，當(dāng)然還有吃這種東西對(duì)身體好不好，那么今天我們一起來(lái)了解看看，對(duì)房顫有幫助的食物：
1.
宜多吃豆類(lèi)。發(fā)表在《加拿大醫(yī)學(xué)協(xié)會(huì)雜志》上的一項(xiàng)研究成果顯示，每天食用1份大豆、豌豆或扁豆，能將體內(nèi)壞膽固醇含量降低約百分之5，這就會(huì)顯著減少人們患上心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
2.宜多吃土豆?？刂蒲獕簩?duì)房顫患者非常重要。土豆中富含的鉀有助于降低血壓，因?yàn)樗軠p輕食鹽中鈉的不良影響。
3.
宜多吃牛油果。房顫患者食用足量有益于心臟健康的不飽和脂肪是必要的，牛油果就是一種完美選擇。它所富含的不飽和脂肪有助于提升高密度脂蛋白膽固醇(好膽固醇)的含量，同時(shí)也能作為一種天然的抗炎藥。
4.
適量吃菜花。菜花不僅含有大量的鈣，它所含有的膳食纖維還有助于降低壞膽固醇含量，而控制膽固醇含量對(duì)房顫患者尤為重要。但是，如果你正在服用會(huì)受到維生素K影響的抗凝藥物(如華法林)，醫(yī)生會(huì)建議你限制對(duì)某些蔬菜的食用量。過(guò)量的維生素K會(huì)阻礙華法林正常工作，增加血栓形成的風(fēng)險(xiǎn)，最終導(dǎo)致中風(fēng)。雖然菜花中維生素K的含量不及羽衣甘藍(lán)或菠菜，但仍可能會(huì)干擾某些藥物的作用。如果你有房顫，就應(yīng)向醫(yī)生咨詢(xún)是否需要限制菜花的食用量。