肺癌術(shù)后需注意傷口護(hù)理、呼吸訓(xùn)練、飲食調(diào)整、定期復(fù)查及心理調(diào)適。術(shù)后恢復(fù)涉及多維度管理，需結(jié)合醫(yī)療指導(dǎo)與生活干預(yù)。
1、傷口護(hù)理
術(shù)后需保持傷口清潔干燥，避免感染。每日觀察有無紅腫、滲液，遵醫(yī)囑更換敷料。若出現(xiàn)發(fā)熱或疼痛加劇，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。避免劇烈活動(dòng)導(dǎo)致傷口裂開，淋浴時(shí)可用防水敷料保護(hù)。
2、呼吸訓(xùn)練
術(shù)后早期進(jìn)行腹式呼吸、縮唇呼吸等訓(xùn)練，幫助肺擴(kuò)張并減少胸腔積液。使用呼吸訓(xùn)練器輔助，逐步增加鍛煉強(qiáng)度?？人詴r(shí)可用手按壓傷口減輕疼痛，促進(jìn)痰液排出。
3、飲食調(diào)整
選擇高蛋白、高維生素食物如魚肉、雞蛋、西藍(lán)花，少量多餐避免胃腸負(fù)擔(dān)。限制辛辣刺激及油膩食物，適量補(bǔ)充膳食纖維預(yù)防便秘。術(shù)后初期可選用流質(zhì)或半流質(zhì)飲食。
4、定期復(fù)查
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)需復(fù)查胸部CT評(píng)估恢復(fù)情況，后續(xù)每3-6個(gè)月隨訪一次。監(jiān)測腫瘤標(biāo)志物及肺功能，及時(shí)發(fā)現(xiàn)復(fù)發(fā)或轉(zhuǎn)移。攜帶出院記錄與醫(yī)生充分溝通后續(xù)治療計(jì)劃。
5、心理調(diào)適
術(shù)后可能出現(xiàn)焦慮或抑郁情緒，可通過正念冥想、支持小組緩解壓力。家屬需關(guān)注患者情緒變化，必要時(shí)尋求心理咨詢。保持適度社交活動(dòng)有助于重建生活信心。
肺癌術(shù)后應(yīng)避免吸煙及二手煙暴露，保持居住環(huán)境通風(fēng)良好。根據(jù)體力恢復(fù)情況逐步增加散步、太極拳等低強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)，避免過度勞累。注意氣候變化防止呼吸道感染，外出佩戴口罩。長期遵醫(yī)囑服用靶向藥物或接受放化療者，需記錄不良反應(yīng)并及時(shí)反饋給醫(yī)生。建立規(guī)律的作息習(xí)慣，保證充足睡眠有助于免疫系統(tǒng)修復(fù)。