眼皮上長了一個硬疙瘩可能由瞼腺炎、瞼板腺囊腫、眼瞼皮膚感染、眼瞼腫瘤、接觸性皮炎等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、切開引流、手術切除、遠離過敏原等方式處理。
一、瞼腺炎
瞼腺炎通常由金黃色葡萄球菌感染引起，常伴隨眼瞼紅腫、疼痛等癥狀。早期可用溫熱毛巾每日熱敷三到四次促進炎癥消退。若形成膿點需在醫(yī)生操作下切開排膿，并遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星滴眼液、紅霉素眼膏、妥布霉素地塞米松眼膏等抗感染藥物。切忌自行擠壓膿點以免感染擴散。
二、瞼板腺囊腫
瞼板腺囊腫多因瞼板腺導管阻塞導致分泌物潴留形成，表現(xiàn)為無痛性硬結。較小囊腫可通過持續(xù)熱敷促進吸收，較大囊腫需行瞼板腺囊腫刮除術。反復發(fā)作可能與維生素A缺乏有關，可適量增加胡蘿卜、動物肝臟等食物攝入。若繼發(fā)感染會出現(xiàn)紅腫疼痛，需配合使用加替沙星眼用凝膠等藥物。
三、眼瞼皮膚感染
眼瞼毛囊炎或癤腫多由細菌感染毛囊引起，伴隨局部化膿反應。初期可用碘伏消毒后涂抹莫匹羅星軟膏，形成膿腫后需醫(yī)生切開引流。糖尿病患者更易發(fā)生感染，需嚴格控制血糖。日常應注意保持眼部清潔，避免使用過期化妝品。
四、眼瞼腫瘤
眼瞼良性腫瘤如色素痣一般無須處理，惡性腫瘤如基底細胞癌需手術切除并行病理檢查。腫瘤可能表現(xiàn)為硬結持續(xù)增大、表面破潰出血等特征。確診需通過組織活檢，根據(jù)病理結果決定手術范圍，必要時配合放射治療。長期紫外線暴露是常見誘因，戶外活動應佩戴防紫外線眼鏡。
五、接觸性皮炎
接觸過敏原如化妝品、花粉等物質可引起眼瞼局部硬結伴瘙癢。應立即停用可疑產(chǎn)品，用生理鹽水冷敷緩解癥狀，遵醫(yī)囑口服氯雷他定片配合外用糠酸莫米松乳膏。嚴重腫脹時可短期使用潑尼松龍片。日常選擇無香料、無防腐劑的護膚品，新化妝品使用前需做皮膚敏感測試。
出現(xiàn)眼皮硬疙瘩應注意保持眼部清潔，避免揉眼等刺激行為。飲食宜清淡，多攝入富含維生素C的柑橘類水果和深綠色蔬菜，避免辛辣刺激性食物。若硬疙瘩持續(xù)兩周未消退、快速增大、影響視力或伴有全身癥狀，應及時至眼科就診。規(guī)律作息、避免熬夜有助于維持眼部健康狀態(tài)，外出時做好眼部防護減少外界刺激。