胳膊上長硬疙瘩可能與毛囊炎、皮脂腺囊腫、脂肪瘤、纖維瘤或淋巴結(jié)腫大等原因有關(guān)。硬疙瘩通常表現(xiàn)為局部皮膚隆起、觸感堅(jiān)硬，部分伴隨紅腫或疼痛，建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷。
1、毛囊炎
毛囊炎多由細(xì)菌感染引起，表現(xiàn)為紅色丘疹或膿皰，中心可能有毛發(fā)貫穿。發(fā)病與局部清潔不足、出汗過多或皮膚損傷有關(guān)?？勺襻t(yī)囑使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏或復(fù)方多粘菌素B軟膏等抗生素外用藥。日常需保持皮膚清潔，避免抓撓。
2、皮脂腺囊腫
皮脂腺囊腫因皮脂腺導(dǎo)管阻塞導(dǎo)致分泌物積聚形成，觸感光滑且有彈性，可能繼發(fā)感染出現(xiàn)紅腫。囊腫較小且無癥狀時(shí)可觀察，若持續(xù)增大或感染需手術(shù)切除。避免自行擠壓以防感染擴(kuò)散。
3、脂肪瘤
脂肪瘤是脂肪組織增生形成的良性腫瘤，質(zhì)地柔軟但位置較深時(shí)可能觸感偏硬。通常生長緩慢且無痛，多發(fā)于四肢和軀干。直徑小于1厘米的無癥狀脂肪瘤無須處理，較大或影響活動(dòng)時(shí)可手術(shù)切除。
4、纖維瘤
纖維瘤由結(jié)締組織增生形成，質(zhì)地堅(jiān)硬、邊界清晰，好發(fā)于手臂等部位。可能與遺傳或局部反復(fù)摩擦刺激有關(guān)。確診需通過病理檢查，治療以手術(shù)切除為主，術(shù)后復(fù)發(fā)概率較低。
5、淋巴結(jié)腫大
上肢感染或炎癥可能引起腋窩或肘部淋巴結(jié)反應(yīng)性腫大，表現(xiàn)為皮下可移動(dòng)的硬結(jié)。若伴隨發(fā)熱或持續(xù)增大，需排查結(jié)核、淋巴瘤等疾病。治療需針對原發(fā)病，感染性淋巴結(jié)炎可遵醫(yī)囑使用頭孢克洛分散片、阿奇霉素片或左氧氟沙星片。
日常應(yīng)注意觀察硬疙瘩的變化情況，包括大小、質(zhì)地、活動(dòng)度及是否伴隨疼痛。避免反復(fù)觸摸刺激，穿著寬松衣物減少摩擦。若硬疙瘩短期內(nèi)迅速增大、破潰或伴隨全身癥狀如發(fā)熱乏力，須立即就醫(yī)。飲食宜清淡，限制辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素C增強(qiáng)免疫力。