感冒沒發(fā)燒通常不嚴(yán)重，多數(shù)屬于輕癥上呼吸道感染。感冒癥狀輕重主要與病毒類型、個體免疫力有關(guān)，可能出現(xiàn)鼻塞、流涕、咽痛等癥狀。
感冒未伴隨發(fā)燒時，通常提示病毒感染程度較輕或機(jī)體免疫反應(yīng)較溫和。常見病毒如鼻病毒、冠狀病毒等主要侵犯鼻咽部黏膜，引起局部炎癥反應(yīng)，但較少引發(fā)全身性發(fā)熱。患者可能表現(xiàn)為清水樣鼻涕、打噴嚏、輕微咽干，癥狀多在3-5天內(nèi)自行緩解。此時可通過多飲水、適當(dāng)休息、保持空氣濕潤等方式促進(jìn)恢復(fù)，必要時可遵醫(yī)囑使用復(fù)方氨酚烷胺片、氯雷他定片等緩解癥狀。
少數(shù)情況下，感冒初期未發(fā)熱可能為免疫應(yīng)答延遲的表現(xiàn)。若后續(xù)出現(xiàn)持續(xù)頭痛、膿性鼻涕、胸悶氣促等癥狀，需警惕合并細(xì)菌感染或向下呼吸道蔓延。慢性病患者、老年人等特殊人群，即使無發(fā)熱也可能因基礎(chǔ)疾病加重而出現(xiàn)并發(fā)癥，如慢性阻塞性肺疾病急性發(fā)作、心力衰竭等。這類情況需及時就醫(yī)評估，必要時進(jìn)行血常規(guī)、胸片等檢查。
保持每日1500-2000毫升溫水?dāng)z入，有助于稀釋呼吸道分泌物。飲食選擇易消化的粥類、蒸蛋等，避免辛辣刺激食物加重咽部不適。居室濕度建議維持在50%-60%，可使用加濕器或懸掛濕毛巾。若癥狀超過1周未緩解或出現(xiàn)呼吸急促、意識模糊等表現(xiàn)，應(yīng)立即就診。