甲狀腺激素的主要作用包括調(diào)節(jié)新陳代謝、促進生長發(fā)育、維持神經(jīng)系統(tǒng)興奮性、影響心血管功能及參與能量代謝平衡。
1、調(diào)節(jié)新陳代謝
甲狀腺激素能加速全身細胞氧化速率，提高基礎(chǔ)代謝率，促進蛋白質(zhì)、脂肪和糖類的分解代謝。這一作用通過激活線粒體酶系統(tǒng)和增加細胞膜鈉泵活性實現(xiàn)。
2、促進生長發(fā)育
甲狀腺激素對骨骼和中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育至關(guān)重要，尤其在胎兒期和嬰幼兒期。它能刺激骨化中心發(fā)育，促進長骨生長，同時保證腦細胞正常分化和髓鞘形成。
3、維持神經(jīng)興奮
甲狀腺激素可增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮性，提高交感神經(jīng)敏感性。適量激素使人體保持警覺狀態(tài)，但過量會導(dǎo)致焦慮、震顫等過度興奮表現(xiàn)。
4、影響心血管
甲狀腺激素能增加心肌收縮力和心率，擴張外周血管。通過上調(diào)β腎上腺素受體表達，增強心臟對兒茶酚胺的敏感性，維持正常血壓和器官灌注。
5、平衡能量代謝
甲狀腺激素參與調(diào)節(jié)體溫和能量分配，促進肝糖原分解和脂肪動員，將儲存能量轉(zhuǎn)化為可利用形式，同時增加產(chǎn)熱以維持體溫恒定。
保持甲狀腺激素平衡需注意均衡攝入含碘食物如海帶、紫菜，避免過量攝入致甲狀腺腫物質(zhì)如卷心菜、木薯，規(guī)律監(jiān)測甲狀腺功能指標(biāo)，出現(xiàn)怕熱多汗或畏寒乏力等異常癥狀時及時就醫(yī)檢查。適量運動有助于改善甲狀腺激素受體敏感性，但甲亢患者應(yīng)避免劇烈運動以防心血管負荷過重。