鼻炎一直流鼻涕可通過鼻腔沖洗、抗組胺藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素、減充血?jiǎng)?、免疫治療等方式緩解。鼻炎可能與過敏原刺激、病毒感染、遺傳因素、鼻腔結(jié)構(gòu)異常、免疫功能紊亂等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為鼻塞、流涕、打噴嚏、嗅覺減退等癥狀。
1、鼻腔沖洗
使用生理鹽水或?qū)Ｓ帽乔粵_洗器清潔鼻腔，有助于清除分泌物和過敏原。操作時(shí)保持頭部傾斜，避免嗆咳。沖洗后配合輕柔擤鼻，可減少黏膜刺激。每日重復(fù)進(jìn)行1-2次，能改善鼻腔通氣功能。
2、抗組胺藥物
氯雷他定片、西替利嗪滴劑、依巴斯汀片等藥物可阻斷組胺受體，減輕過敏反應(yīng)。適用于過敏性鼻炎引起的清水樣鼻涕?？赡艹霈F(xiàn)口干、嗜睡等不良反應(yīng)，長期使用需監(jiān)測肝功能。服藥期間避免駕駛或高空作業(yè)。
3、鼻用糖皮質(zhì)激素
丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、布地奈德鼻噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑能局部抗炎消腫。需規(guī)律噴鼻4-6周，噴藥時(shí)保持瓶體垂直?？赡艹霈F(xiàn)鼻腔干燥或輕微出血，噴藥后清潔鼻腔可降低風(fēng)險(xiǎn)。
4、減充血?jiǎng)?/h3>
鹽酸羥甲唑啉噴霧劑、鹽酸賽洛唑啉鼻用噴霧劑可快速收縮血管緩解鼻塞。連續(xù)使用不超過7天，避免反跳性充血。高血壓患者慎用，用藥期間監(jiān)測血壓變化。建議睡前單次使用以保證睡眠質(zhì)量。
5、免疫治療
針對(duì)塵螨、花粉等明確過敏原可進(jìn)行脫敏治療，通過皮下注射或舌下含服逐漸提高耐受性。療程需持續(xù)3-5年，有效率較高。治療初期可能出現(xiàn)局部紅腫或輕微哮喘發(fā)作，需在醫(yī)療機(jī)構(gòu)監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。
保持室內(nèi)濕度在50%-60%，定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)和床上用品。外出佩戴口罩減少冷空氣或花粉刺激，飲食避免辛辣食物。若癥狀持續(xù)超過2周或出現(xiàn)黃綠色膿涕、面部脹痛，需排除鼻竇炎可能。鼻腔分泌物倒流引發(fā)咳嗽時(shí)，可抬高床頭15度入睡。