12歲抑郁癥的表現(xiàn)主要有情緒低落、興趣減退、睡眠障礙、認(rèn)知功能下降和軀體癥狀。這些表現(xiàn)可能影響孩子的日常生活和學(xué)習(xí)，需要家長及時(shí)關(guān)注并尋求專業(yè)幫助。
一、情緒低落
情緒低落是抑郁癥的核心癥狀，表現(xiàn)為持續(xù)悲傷、易怒或絕望感。孩子可能經(jīng)常哭泣，對以往喜歡的活動失去熱情，甚至出現(xiàn)自責(zé)或無助的言論。這種情況可能與家庭環(huán)境、學(xué)業(yè)壓力或社交困難有關(guān)。家長需耐心傾聽孩子的感受，避免批評或忽視，并鼓勵(lì)參與輕松的家庭互動。
二、興趣減退
興趣減退指孩子對以往熱衷的愛好或社交活動明顯失去興趣，例如不再參與體育、游戲或朋友聚會。這可能伴隨社交退縮和孤立行為，影響人際關(guān)系。家長應(yīng)觀察孩子的日常行為變化，提供支持性環(huán)境，必要時(shí)陪同就醫(yī)進(jìn)行心理評估。
三、睡眠障礙
睡眠障礙包括失眠、早醒或過度睡眠，導(dǎo)致白天疲勞和注意力不集中。孩子可能難以入睡或夜間頻繁醒來，影響身體恢復(fù)和情緒穩(wěn)定。家長需幫助建立規(guī)律作息，創(chuàng)造安靜睡眠環(huán)境，并在醫(yī)生指導(dǎo)下考慮心理治療。
四、認(rèn)知功能下降
認(rèn)知功能下降表現(xiàn)為記憶力減退、注意力不集中或決策困難，影響學(xué)業(yè)表現(xiàn)。孩子可能抱怨頭腦空白或?qū)W習(xí)效率下降，這與腦內(nèi)神經(jīng)遞質(zhì)失衡有關(guān)。家長需與學(xué)校溝通減輕學(xué)業(yè)負(fù)擔(dān)，并尋求專業(yè)干預(yù)以改善認(rèn)知癥狀。
五、軀體癥狀
軀體癥狀包括頭痛、腹痛、食欲改變或不明原因的疼痛，這些身體不適可能反復(fù)出現(xiàn)且無明確醫(yī)學(xué)原因。孩子常因軀體問題回避學(xué)?；顒?，需家長及時(shí)帶其就醫(yī)排除其他疾病，并進(jìn)行綜合治療。
家長應(yīng)密切關(guān)注孩子的情緒和行為變化，鼓勵(lì)開放溝通，避免施加過多壓力。日常護(hù)理包括保持均衡飲食、適量運(yùn)動和充足休息，幫助孩子建立積極的生活習(xí)慣。如果癥狀持續(xù)，建議盡快尋求兒童心理醫(yī)生或精神科醫(yī)生的專業(yè)評估，早期干預(yù)有助于改善預(yù)后。抑郁癥的治療可能結(jié)合心理療法和藥物，但所有干預(yù)都需在專業(yè)指導(dǎo)下進(jìn)行。