慢性咽炎可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善。慢性咽炎通常由長(zhǎng)期刺激、感染因素、胃食管反流、過敏反應(yīng)、環(huán)境因素等原因引起。
1、調(diào)整生活方式
避免吸煙飲酒，減少辛辣刺激性食物攝入，保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，多飲水有助于緩解咽部干燥。用淡鹽水漱口可減輕炎癥，避免過度用嗓或長(zhǎng)時(shí)間處于粉塵環(huán)境中。
2、藥物治療
細(xì)菌感染時(shí)可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。咽部腫脹明顯可用布地奈德吸入氣霧劑，伴有過敏癥狀可口服氯雷他定片。慢性咽炎患者禁用含碘喉片等刺激性藥物。
3、物理治療
采用超聲霧化吸入治療，將地塞米松磷酸鈉注射液與生理鹽水混合霧化。低溫等離子消融術(shù)適用于淋巴濾泡增生明顯者，可減少咽后壁淋巴組織增生。
4、中醫(yī)調(diào)理
肺腎陰虛型可用養(yǎng)陰清肺丸，痰瘀互結(jié)型適用金嗓利咽丸。針灸取穴列缺、照海等，配合耳穴貼壓療法。中藥代茶飲可用麥冬、玄參、桔梗等組方。
5、手術(shù)治療
對(duì)頑固性舌根淋巴濾泡增生可行等離子射頻消融術(shù)，杓狀軟骨增生可選擇喉顯微外科手術(shù)。術(shù)后需禁聲休息，避免辛辣飲食，定期復(fù)查防止粘連。
慢性咽炎患者應(yīng)保持規(guī)律作息，冬季佩戴口罩防寒，空調(diào)房使用加濕器維持50%-60%濕度。飲食選擇銀耳羹、雪梨湯等潤(rùn)燥食物，避免過燙飲食刺激黏膜。適度進(jìn)行八段錦等養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)，通過腹式呼吸訓(xùn)練改善發(fā)聲方式。建議每半年進(jìn)行喉鏡檢查，胃食管反流患者睡眠時(shí)抬高床頭15-20厘米。出現(xiàn)持續(xù)聲嘶、吞咽梗阻需及時(shí)復(fù)查電子喉鏡排除其他病變。