睪丸瘙癢越抓越癢可通過保持局部清潔干燥、避免搔抓刺激、外用藥物涂抹、口服抗組胺藥物、就醫(yī)排查病因等方式緩解。睪丸瘙癢可能與局部潮濕、接觸性皮炎、真菌感染、陰囊濕疹、疥瘡等因素有關(guān)。
1、保持局部清潔干燥
每日用溫水清洗會(huì)陰部,選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲并及時(shí)更換。清洗后輕輕拍干水分,避免用力擦拭。局部潮濕多汗會(huì)加重瘙癢,可適當(dāng)使用不含香精的爽身粉保持干爽。出汗后及時(shí)清潔,防止汗液刺激皮膚。
2、避免搔抓刺激
搔抓會(huì)破壞皮膚屏障,導(dǎo)致炎癥介質(zhì)釋放加劇瘙癢,形成越抓越癢的惡性循環(huán)??杉舳讨讣祝归g佩戴棉質(zhì)手套防止無意識(shí)抓撓。瘙癢劇烈時(shí)可用冷毛巾濕敷或輕拍代替抓撓。穿著寬松衣物減少摩擦刺激。
3、外用藥物涂抹
真菌感染可使用聯(lián)苯芐唑乳膏或硝酸咪康唑乳膏。過敏性皮炎可短期涂抹丁酸氫化可的松乳膏,但連續(xù)使用不超過1周。合并細(xì)菌感染需配合莫匹羅星軟膏。藥物涂抹前需清潔患處,薄涂后輕揉至吸收。用藥期間觀察是否出現(xiàn)皮膚灼痛等不良反應(yīng)。
4、口服抗組胺藥物
嚴(yán)重瘙癢可遵醫(yī)囑服用氯雷他定片或西替利嗪片緩解癥狀。這類藥物通過阻斷組胺受體減輕瘙癢,但可能引起嗜睡等副作用,建議夜間服用。合并焦慮情緒者可短期使用多塞平片,該藥兼具抗組胺和鎮(zhèn)靜作用。
5、就醫(yī)排查病因
持續(xù)瘙癢超過2周或出現(xiàn)滲液、潰爛需就診皮膚科。真菌鏡檢可明確是否患股癬,疥瘡需顯微鏡下查找螨蟲。陰囊濕疹可能需斑貼試驗(yàn)排查過敏原。糖尿病、肝膽疾病等系統(tǒng)性疾病也可能導(dǎo)致頑固性瘙癢,需完善血糖、肝功能等檢查。
日常應(yīng)避免使用堿性肥皂清洗會(huì)陰部,沐浴后完全擦干皮膚皺褶處。飲食上減少辛辣刺激食物攝入,適量補(bǔ)充維生素B族有助于皮膚修復(fù)。選擇無熒光劑的內(nèi)衣洗滌劑,洗滌時(shí)充分漂洗。避免久坐不動(dòng),每小時(shí)起身活動(dòng)促進(jìn)局部通風(fēng)。若瘙癢反復(fù)發(fā)作或伴隨皮疹擴(kuò)散,應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院皮膚科就診,不可自行長(zhǎng)期使用激素類藥膏。