尺橈骨骨折取完鋼板后通常需要休息4-6周，具體恢復(fù)時間與骨折愈合情況、手術(shù)方式和個體差異有關(guān)。
尺橈骨骨折取完鋼板后休息時間主要取決于骨折愈合程度和手術(shù)方式。骨折愈合良好且手術(shù)創(chuàng)口較小的患者，術(shù)后1-4周可進行日?；顒樱藭r應(yīng)避免患肢負重，可適當(dāng)進行腕關(guān)節(jié)和手指的被動活動以維持關(guān)節(jié)靈活性。術(shù)后4-6周骨折部位基本穩(wěn)定，可逐步增加主動活動范圍，但仍需避免劇烈運動和重體力勞動。若骨折愈合較慢或手術(shù)創(chuàng)面較大，恢復(fù)時間可能延長至6-8周，期間需嚴格限制前臂旋轉(zhuǎn)和提重物等動作?？祻?fù)期間應(yīng)定期復(fù)查X線片評估骨折愈合情況，并根據(jù)醫(yī)生建議調(diào)整康復(fù)計劃。適當(dāng)進行握力訓(xùn)練和關(guān)節(jié)活動度練習(xí)有助于功能恢復(fù)，但需避免過度活動導(dǎo)致內(nèi)固定取出后的再骨折風(fēng)險。
術(shù)后應(yīng)注意保持傷口清潔干燥，避免感染風(fēng)險。飲食上可適當(dāng)增加富含鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)的食物攝入，如牛奶、雞蛋等，有助于骨骼修復(fù)?？祻?fù)訓(xùn)練應(yīng)循序漸進，避免突然增加運動強度。若出現(xiàn)患肢腫脹疼痛加重或活動受限等情況，應(yīng)及時就醫(yī)復(fù)查。定期進行康復(fù)評估有助于及時調(diào)整治療方案，確保功能恢復(fù)效果。