一歲半寶寶每天喝400-600毫升奶粉即可滿足營養(yǎng)需求,具體攝入量需結合輔食添加情況、個體發(fā)育差異調整。
一歲半幼兒的奶量通常為400-500毫升,分2-3次飲用。此階段應以三餐主食為主,奶類作為蛋白質和鈣的補充來源。每日奶量不超過600毫升,避免影響正餐進食。母乳或配方奶均可選擇,配方奶需按說明書比例沖泡。若寶寶輔食攝入充足且生長曲線正常,可適當減少至300-400毫升。早餐飲用200毫升可搭配面包或雞蛋,睡前飲用150-200毫升有助于安睡。夏季或活動量大時可增加50-100毫升水分補充,但需觀察是否有腹脹、食欲下降等過量表現(xiàn)。
建議家長定期監(jiān)測寶寶身高體重增長情況,逐步培養(yǎng)自主進食能力??蓢L試用吸管杯替代奶瓶,減少對乳頭的依賴。注意奶溫控制在40℃以下,避免營養(yǎng)破壞。若出現(xiàn)拒奶、腹瀉或過敏癥狀,應及時就醫(yī)評估。日??纱钆渌崮?、奶酪等乳制品豐富鈣質來源,同時保證蔬菜水果、肉類等均衡攝入。