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咳嗽期間吃什么食物好

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王得翔 呼吸內(nèi)科 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
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咳嗽期間患者適量地吃雪梨、枇杷、蘿卜、冬瓜、火龍果等食物比較好。

1、雪梨:雪梨性質(zhì)寒涼,可以將其與冰糖熬制成湯,適量食用可以起到止咳、化痰的作用。

2、枇杷:枇杷是一種常見的食物,具有潤(rùn)肺止咳的功效,適量食用有助于緩解咳嗽。

3、蘿卜:白蘿卜含有大量的維生素C、水分、膳食纖維等物質(zhì),具有消炎止咳、促消化的功效。

4、冬瓜:若存在咳嗽、咳喘、咳痰等情況,能夠起到清熱解毒、生津化痰的作用。

5、火龍果:火龍果中含有維生素、礦物質(zhì)、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分,適量地吃火龍果,能夠起到清熱、潤(rùn)肺、潤(rùn)喉等作用。

在食用以上食物時(shí),要注意適量,以免加重胃腸道負(fù)擔(dān),出現(xiàn)腹脹、腹痛等癥狀。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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