靜脈曲張通常無法自愈，但早期輕度癥狀可通過生活方式干預(yù)緩解。靜脈曲張是因靜脈瓣膜功能不全導(dǎo)致血液淤積的慢性疾病，需醫(yī)學(xué)干預(yù)防止進(jìn)展。
早期靜脈曲張表現(xiàn)為下肢淺表血管迂曲擴(kuò)張，可能伴隨輕度腫脹或酸脹感。此時堅持穿戴醫(yī)用彈力襪、避免久站久坐、抬高下肢可延緩病情發(fā)展，部分患者癥狀可能暫時減輕。但瓣膜結(jié)構(gòu)損傷不可逆，血管壁彈性減退后無法自行修復(fù)，癥狀緩解不等于疾病痊愈。
中晚期靜脈曲張會出現(xiàn)皮膚色素沉著、濕疹樣改變甚至潰瘍。血液長期淤積可能引發(fā)血栓性淺靜脈炎或深靜脈血栓，此類病理改變均需藥物或手術(shù)治療。臨床常用硬化劑注射、激光閉合術(shù)或傳統(tǒng)剝脫術(shù)消除曲張靜脈，單純依靠身體代償無法逆轉(zhuǎn)病變。
靜脈曲張患者日常應(yīng)控制體重，避免便秘減少腹壓增高，規(guī)律進(jìn)行游泳、騎自行車等下肢非負(fù)重運(yùn)動。飲食注意補(bǔ)充維生素C和蛋白質(zhì)以維持血管彈性，限制高鹽飲食預(yù)防水腫。出現(xiàn)下肢紅腫熱痛、潰瘍或靜脈出血時須立即就醫(yī)，不可延誤治療時機(jī)。建議每年進(jìn)行下肢靜脈超聲檢查評估病情進(jìn)展，醫(yī)生會根據(jù)曲張程度制定階梯化治療方案。