腰肌勞損一般不會(huì)直接導(dǎo)致死亡，屬于肌肉骨骼系統(tǒng)的慢性勞損性疾病。腰肌勞損主要表現(xiàn)為腰部肌肉的慢性疼痛和活動(dòng)受限，通常與長(zhǎng)期姿勢(shì)不良、過(guò)度勞累或急性損傷未徹底恢復(fù)等因素有關(guān)。
腰肌勞損屬于軟組織損傷范疇，病變局限于肌肉、筋膜等非致命性組織。疼痛癥狀可能影響生活質(zhì)量，但不會(huì)造成器官功能衰竭或全身性病理改變。多數(shù)患者通過(guò)休息、理療和藥物干預(yù)可有效緩解癥狀，疾病進(jìn)展不會(huì)危及生命。
極少數(shù)情況下若合并嚴(yán)重基礎(chǔ)疾病如凝血功能障礙、惡性腫瘤骨轉(zhuǎn)移等，可能因原發(fā)病惡化導(dǎo)致不良后果。但這類情況與腰肌勞損本身無(wú)直接因果關(guān)系，需通過(guò)醫(yī)學(xué)檢查明確診斷。
建議避免久坐久站，睡眠選擇硬板床，急性期可局部熱敷緩解疼痛。若出現(xiàn)下肢麻木、大小便失禁等神經(jīng)壓迫癥狀，需及時(shí)排查腰椎間盤突出等器質(zhì)性疾病。日常注意加強(qiáng)腰背肌鍛煉，游泳、小燕飛等運(yùn)動(dòng)有助于預(yù)防復(fù)發(fā)。