膀胱炎患者通常不建議進(jìn)行劇烈運(yùn)動。膀胱炎可能是細(xì)菌感染、免疫力下降、尿路梗阻等原因引起的，建議患者及時(shí)就醫(yī)。
膀胱炎發(fā)作期間，劇烈運(yùn)動會加重膀胱刺激癥狀，導(dǎo)致尿頻、尿急、尿痛等不適感加劇。運(yùn)動時(shí)身體產(chǎn)生的代謝廢物需要通過尿液排出，這會增加膀胱負(fù)擔(dān)。運(yùn)動過程中可能因出汗導(dǎo)致水分流失，若不及時(shí)補(bǔ)充水分，尿液濃縮會進(jìn)一步刺激膀胱黏膜。運(yùn)動時(shí)腹壓增高可能引起尿液反流，增加感染擴(kuò)散風(fēng)險(xiǎn)。
少數(shù)癥狀輕微的患者在醫(yī)生評估后可能允許進(jìn)行低強(qiáng)度運(yùn)動，但需要嚴(yán)格控制運(yùn)動時(shí)間和強(qiáng)度。這類患者運(yùn)動前應(yīng)排空膀胱，運(yùn)動中注意補(bǔ)充水分，運(yùn)動后及時(shí)清潔會陰部。游泳等水中運(yùn)動應(yīng)避免，以防水中細(xì)菌通過尿道進(jìn)入膀胱。運(yùn)動過程中出現(xiàn)血尿、下腹墜痛等癥狀應(yīng)立即停止。
膀胱炎患者應(yīng)以休息為主，待癥狀緩解后再逐步恢復(fù)運(yùn)動。日常應(yīng)注意保持會陰清潔，多飲水勤排尿，避免憋尿。飲食宜清淡，限制辛辣刺激性食物。遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物治療。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)復(fù)診，必要時(shí)進(jìn)行尿培養(yǎng)等檢查。