腦鳴和耳鳴可通過聲音來源、伴隨癥狀、檢查結(jié)果等方面區(qū)分。腦鳴通常由顱內(nèi)血管或神經(jīng)異常引起，耳鳴多與耳部病變相關(guān)。
腦鳴患者常描述為顱內(nèi)嗡嗡聲或流水聲，多與高血壓、動(dòng)脈硬化等血管性疾病相關(guān)，可能伴隨頭暈、頭痛等癥狀。耳鳴多為單側(cè)或雙側(cè)耳內(nèi)蟬鳴、哨音等，常見于中耳炎、噪聲性聾等耳部疾病，部分患者伴有聽力下降。腦鳴需通過頭顱CT或MRI排查血管異常，耳鳴則需耳鏡檢查及純音測(cè)聽評(píng)估耳部功能。
少數(shù)情況下兩者可能并存，如椎基底動(dòng)脈供血不足既可引發(fā)腦鳴又可導(dǎo)致耳鳴。長(zhǎng)期焦慮或睡眠障礙患者也可能同時(shí)出現(xiàn)兩種癥狀，需結(jié)合病史和?？茩z查綜合判斷。
出現(xiàn)持續(xù)異常聲響時(shí)應(yīng)記錄發(fā)作頻率和誘因，避免長(zhǎng)期處于噪聲環(huán)境，控制血壓血糖等基礎(chǔ)疾病。建議盡早就診神經(jīng)內(nèi)科或耳鼻喉科，通過經(jīng)顱多普勒超聲、前庭功能檢查等明確病因，避免自行服用改善循環(huán)類藥物掩蓋病情。日常可進(jìn)行冥想放松訓(xùn)練緩解癥狀帶來的焦慮情緒。