山楂荷葉決明子茶具有消食化積、降脂降壓、清肝明目等功效。山楂荷葉決明子茶主要由山楂、荷葉、決明子三種中藥材配伍而成，適合飲食積滯、高脂血癥、高血壓及用眼過度等人群適量飲用。
1、消食化積
山楂富含有機(jī)酸和脂肪酶，能促進(jìn)胃酸分泌并加速脂肪分解，對(duì)肉食積滯、脘腹脹滿有緩解作用。荷葉中的生物堿可調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)，與山楂協(xié)同改善消化不良癥狀。飲用時(shí)建議避開空腹時(shí)段，胃腸潰瘍患者慎用。
2、降脂降壓
山楂黃酮和荷葉堿能抑制膽固醇合成，決明子多糖可促進(jìn)脂質(zhì)代謝，三者合用有助于調(diào)節(jié)血脂水平。決明子中的大黃酚類成分還能擴(kuò)張血管，輔助降低血壓。需注意不宜替代降壓藥物，飲用期間應(yīng)監(jiān)測(cè)血壓變化。
3、清肝明目
決明子含蒽醌苷和維生素A前體物質(zhì)，能改善肝火旺盛導(dǎo)致的目赤腫痛，緩解視疲勞。搭配荷葉的抗氧化成分，可減輕電子屏幕藍(lán)光對(duì)視網(wǎng)膜的損傷。體質(zhì)虛寒者長(zhǎng)期飲用可能出現(xiàn)腹瀉，建議配伍枸杞調(diào)節(jié)藥性。
4、抗氧化
荷葉多酚和山楂原花青素具有清除自由基的作用，決明子中的橙黃決明素能增強(qiáng)超氧化物歧化酶活性。三者協(xié)同可延緩細(xì)胞氧化損傷，但需持續(xù)飲用才能顯現(xiàn)效果，單次飲用作用有限。
5、利水消腫
荷葉堿和決明子蛋白能促進(jìn)鈉離子排泄，改善水鈉潴留引起的下肢浮腫。山楂利尿成分可增強(qiáng)腎臟濾過功能，但腎功能不全者應(yīng)控制飲用量，避免加重電解質(zhì)紊亂。
建議每日飲用山楂荷葉決明子茶不超過500毫升，持續(xù)飲用2-4周后間隔數(shù)日再繼續(xù)。體質(zhì)偏寒者可添加3-5片生姜調(diào)和藥性，糖尿病患者須注意決明子可能影響血糖水平。出現(xiàn)胃痛、腹瀉等不適時(shí)應(yīng)停用，孕婦及經(jīng)期女性禁用。該茶飲不能替代藥物治療，慢性病患者飲用前需咨詢中醫(yī)師。