斑禿一般不嚴(yán)重，多數(shù)情況下可自行恢復(fù)或通過治療改善，但部分廣泛性脫發(fā)可能提示潛在健康問題。斑禿是一種自身免疫性疾病，主要表現(xiàn)為頭皮或身體其他部位出現(xiàn)邊界清楚的圓形脫發(fā)斑塊。
局限性斑禿患者通常僅有1-2處脫發(fā)區(qū)，毛囊未完全破壞，約半數(shù)患者在6-12個月內(nèi)可自發(fā)再生頭發(fā)。這類患者可通過局部外用米諾地爾酊、糖皮質(zhì)激素軟膏如鹵米松乳膏等刺激毛囊生長，中醫(yī)梅花針叩刺也有助于改善局部血液循環(huán)。保持規(guī)律作息和均衡飲食對促進恢復(fù)有幫助。
全禿或普禿患者可能出現(xiàn)全部頭發(fā)或全身毛發(fā)脫落，這種情況可能與甲狀腺功能異常、白癜風(fēng)等自身免疫疾病相關(guān)。需要完善甲狀腺功能、抗核抗體等檢查，必要時聯(lián)合口服環(huán)孢素軟膠囊、托法替布片等免疫調(diào)節(jié)劑。此類患者毛發(fā)再生時間可能延長至數(shù)年，建議定期復(fù)查監(jiān)測病情變化。
斑禿患者應(yīng)避免頻繁染燙、過度牽拉頭發(fā)等物理刺激，減少精神壓力。若脫發(fā)范圍持續(xù)擴大或伴隨指甲凹陷等異常，需及時至皮膚科就診評估是否存在合并癥。多數(shù)斑禿預(yù)后良好，但反復(fù)發(fā)作可能影響心理健康，必要時可尋求心理支持。