按壓子宮有疼痛可能由經(jīng)期不適、盆腔炎、子宮內(nèi)膜異位癥、子宮肌瘤、卵巢囊腫等原因引起，可通過熱敷、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。建議及時(shí)就醫(yī)，明確診斷后采取針對(duì)性措施。

一、經(jīng)期不適

經(jīng)期不適是按壓子宮有疼痛的常見生理性原因，可能與前列腺素分泌增多引起子宮收縮有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹墜脹或隱痛。這種情況一般無須特殊治療，可通過熱敷腹部、適當(dāng)休息來緩解癥狀。日常生活中注意保暖，避免生冷飲食有助于減輕不適。

二、盆腔炎

盆腔炎是病原體感染引起的女性上生殖道炎癥，可能與沙眼衣原體、淋病奈瑟菌等病原體感染有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹持續(xù)性疼痛、發(fā)熱、異常陰道分泌物?；颊呖勺襻t(yī)囑使用注射用頭孢曲松鈉、鹽酸多西環(huán)素片、甲硝唑片等藥物進(jìn)行抗感染治療。治療期間應(yīng)避免性生活，注意個(gè)人衛(wèi)生。

三、子宮內(nèi)膜異位癥

子宮內(nèi)膜異位癥是子宮內(nèi)膜組織生長(zhǎng)在子宮腔以外的疾病，可能與經(jīng)血逆流、免疫因素等有關(guān)，通常表現(xiàn)為進(jìn)行性加重的痛經(jīng)、性交痛、不孕?；颊呖勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、地諾孕素片、醋酸戈舍瑞林緩釋植入劑等藥物緩解疼痛和抑制病灶發(fā)展。嚴(yán)重者可考慮腹腔鏡手術(shù)切除異位病灶。

四、子宮肌瘤

子宮肌瘤是子宮平滑肌組織增生形成的良性腫瘤，可能與雌激素水平升高有關(guān)，通常表現(xiàn)為月經(jīng)量增多、下腹墜脹、壓迫癥狀。較小且無癥狀的肌瘤可定期觀察，若肌瘤較大或癥狀明顯，可遵醫(yī)囑使用米非司酮片、醋酸亮丙瑞林微球等藥物縮小肌瘤，或行子宮肌瘤剔除術(shù)、子宮切除術(shù)等手術(shù)治療。

五、卵巢囊腫

卵巢囊腫是卵巢內(nèi)或其表面形成的囊狀結(jié)構(gòu)，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、炎癥等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為下腹隱痛、脹痛，囊腫扭轉(zhuǎn)或破裂時(shí)可出現(xiàn)急性腹痛。生理性囊腫多可自行消退，病理性囊腫可遵醫(yī)囑使用屈螺酮炔雌醇片等藥物調(diào)節(jié)月經(jīng)周期，或行卵巢囊腫剝除術(shù)等手術(shù)治療。定期婦科檢查有助于早期發(fā)現(xiàn)病變。

出現(xiàn)按壓子宮有疼痛時(shí)，建議記錄疼痛發(fā)生的時(shí)間、性質(zhì)與月經(jīng)周期的關(guān)系，避免自行用藥。保持外陰清潔，選擇棉質(zhì)內(nèi)褲并勤換洗。飲食上注意營(yíng)養(yǎng)均衡，適量補(bǔ)充富含維生素的新鮮蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，避免辛辣刺激食物。適當(dāng)進(jìn)行散步、瑜伽等輕度運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)盆腔血液循環(huán)，但急性期應(yīng)臥床休息。若疼痛持續(xù)加重或伴有發(fā)熱、異常出血等癥狀，需及時(shí)前往婦科就診，進(jìn)行B超、血常規(guī)等檢查以明確病因。