孕7月左腹痛可能由子宮增大牽拉、假性宮縮、胃腸功能紊亂、泌尿系統(tǒng)感染、胎盤早剝等原因引起，可通過調(diào)整姿勢(shì)、熱敷、飲食調(diào)節(jié)、抗感染治療、緊急就醫(yī)等方式處理。

1、子宮增大牽拉

妊娠7個(gè)月時(shí)子宮快速增大，圓韌帶受到牽拉可能引發(fā)左側(cè)腹痛，表現(xiàn)為隱痛或鈍痛，活動(dòng)后加重。建議孕婦采取左側(cè)臥位休息，避免突然改變體位，使用孕婦托腹帶減輕腹部壓力。若疼痛持續(xù)不緩解或伴隨陰道出血需排除其他病理因素。

2、假性宮縮

妊娠中晚期可能出現(xiàn)不規(guī)律的無痛性或輕微疼痛的宮縮，通常持續(xù)時(shí)間短且強(qiáng)度弱。假性宮縮引起的左側(cè)腹痛可通過洗溫水澡、變換體位緩解，每日飲水量保持在2000毫升以上。若每小時(shí)宮縮超過4次或疼痛加劇應(yīng)及時(shí)就診。

3、胃腸功能紊亂

孕激素水平升高會(huì)減緩胃腸蠕動(dòng)，左側(cè)腹痛可能伴隨腹脹、便秘等癥狀。建議少量多餐，避免豆類、洋蔥等產(chǎn)氣食物，適量食用西梅、火龍果等富含膳食纖維的水果。癥狀明顯時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

4、泌尿系統(tǒng)感染

妊娠期輸尿管擴(kuò)張易引發(fā)左側(cè)腎盂腎炎，表現(xiàn)為肋脊角叩擊痛、尿頻尿急。需通過尿常規(guī)確診，可遵醫(yī)囑服用頭孢克肟顆粒等B類抗生素，治療期間每日飲水量不少于2500毫升。反復(fù)感染者需排查是否存在泌尿系統(tǒng)結(jié)石。

5、胎盤早剝

突發(fā)持續(xù)性劇痛伴子宮硬如板狀屬危急情況，可能與妊娠期高血壓或腹部外傷有關(guān)。胎盤早剝需立即住院治療，根據(jù)出血程度選擇硫酸鎂注射液抑制宮縮或緊急剖宮產(chǎn)手術(shù)。孕晚期應(yīng)定期監(jiān)測(cè)血壓，避免腹部撞擊。

妊娠期左側(cè)腹痛需區(qū)分生理性和病理性原因。建議記錄疼痛頻率、持續(xù)時(shí)間及伴隨癥狀，避免自行服用止痛藥物。保持每日30分鐘溫和運(yùn)動(dòng)如孕婦瑜伽，睡眠時(shí)用枕頭支撐腹部。出現(xiàn)疼痛加重、陰道流血流液、胎動(dòng)異常等情況時(shí)，應(yīng)立即前往產(chǎn)科急診。定期產(chǎn)檢時(shí)需向醫(yī)生詳細(xì)描述疼痛特征，必要時(shí)進(jìn)行超聲檢查排除器質(zhì)性疾病。