腮腺炎主要通過飛沫傳播和直接接觸傳播。
腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道傳染病，傳染性較強。飛沫傳播是最主要的傳播途徑，當(dāng)患者咳嗽、打噴嚏或說話時，病毒會通過飛沫進入空氣中，其他人吸入這些含有病毒的飛沫就可能被感染。直接接觸傳播也是重要途徑，如與患者共用餐具、水杯或親密接觸等。病毒還可通過接觸被患者分泌物污染的物品表面?zhèn)鞑ァＨ傺谆颊咴诎l(fā)病前1-2天至發(fā)病后5天左右傳染性最強，此時應(yīng)特別注意隔離防護。腮腺炎病毒在體外存活時間較短，一般不會通過空氣遠距離傳播。
預(yù)防腮腺炎傳染需要注意個人衛(wèi)生習(xí)慣，勤洗手，避免用手觸摸口鼻眼。在流行季節(jié)盡量減少到人群密集場所活動。保持室內(nèi)空氣流通，定期開窗通風(fēng)。接種腮腺炎疫苗是最有效的預(yù)防措施，我國目前將腮腺炎疫苗納入國家免疫規(guī)劃，建議適齡兒童按時接種。如發(fā)現(xiàn)疑似癥狀應(yīng)及時就醫(yī)并做好隔離措施，患者使用過的物品應(yīng)進行消毒處理。