孩子咳嗽痰多可通過(guò)保持室內(nèi)濕度、適當(dāng)拍背排痰、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)、遵醫(yī)囑霧化治療、口服祛痰藥物等方式緩解。孩子咳嗽痰多通常由呼吸道感染、過(guò)敏反應(yīng)、冷空氣刺激、胃食管反流、支氣管炎等原因引起。
1、保持室內(nèi)濕度
使用加濕器將室內(nèi)濕度維持在50%-60%，有助于稀釋痰液。干燥空氣會(huì)刺激呼吸道黏膜導(dǎo)致痰液黏稠，適當(dāng)增加濕度能減少咳嗽頻率。避免使用蒸發(fā)式加濕器，建議選擇超聲波加濕器并每日換水清潔。
2、適當(dāng)拍背排痰
家長(zhǎng)需在餐前或餐后1小時(shí)進(jìn)行拍背，五指并攏呈空心掌，從背部由下向上輕拍，每次5-10分鐘。該方法通過(guò)震動(dòng)促進(jìn)氣管纖毛運(yùn)動(dòng)，幫助松動(dòng)痰液。注意避開(kāi)脊柱和腎臟區(qū)域，力度以不引起孩子疼痛為宜。
3、調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)
適當(dāng)增加溫開(kāi)水、雪梨湯、白蘿卜湯等流質(zhì)攝入，每日飲水量按體重每公斤50-80毫升計(jì)算。避免食用甜膩食物及乳制品，這類(lèi)食物可能增加痰液分泌?？缮倭慷啻物嬘梅涿鬯?，但1歲以下嬰兒禁用。
4、遵醫(yī)囑霧化治療
對(duì)于痰液黏稠難以咳出者，醫(yī)生可能開(kāi)具吸入用乙酰半胱氨酸溶液、硫酸特布他林霧化液等藥物。霧化器能將藥物轉(zhuǎn)化為微小顆粒直達(dá)呼吸道，家長(zhǎng)需確保孩子配合吸入治療，使用后及時(shí)清潔面部。
5、口服祛痰藥物
氨溴索口服溶液能調(diào)節(jié)漿液與黏液分泌，鹽酸溴己新片可分解痰液中的酸性糖蛋白。中成藥如小兒肺熱咳喘顆粒、鮮竹瀝液也具有稀釋痰液作用。所有藥物均需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用，家長(zhǎng)不可自行調(diào)整劑量。
家長(zhǎng)需每日觀察孩子痰液顏色變化，白色泡沫痰多為生理性，黃綠色痰提示可能存在細(xì)菌感染。保持孩子鼻腔清潔，必要時(shí)使用生理性海水鼻腔噴霧?？人云陂g避免劇烈運(yùn)動(dòng)，睡眠時(shí)適當(dāng)墊高頭部。若出現(xiàn)呼吸急促、口唇發(fā)紺、持續(xù)發(fā)熱或痰中帶血等情況，應(yīng)立即就醫(yī)。日常注意避免接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原，流感季節(jié)前及時(shí)接種疫苗。