心率和脈搏通常被認為是相同的生理指標，但兩者在測量方式和生理意義上存在細微差別。心率是指心臟每分鐘跳動的次數(shù)，可通過心電圖或聽診器直接測量；脈搏則是動脈血管隨心臟收縮產(chǎn)生的搏動，通常通過觸摸橈動脈等體表動脈感知。健康人群靜息狀態(tài)下心率和脈搏數(shù)值基本一致，但在心律失常等病理情況下可能出現(xiàn)差異。
正常情況下，心臟每收縮一次會向動脈系統(tǒng)泵出血液，產(chǎn)生一次可觸及的脈搏波。健康成年人的靜息心率與脈搏數(shù)值通常在60-100次/分鐘范圍內(nèi)，運動員或長期鍛煉者可能低于此范圍。測量時，心率更直接反映心臟電活動，而脈搏受血管彈性、外周阻力等因素影響。兩者數(shù)值一致的前提是心臟節(jié)律規(guī)整且血管功能正常。
當存在房顫、早搏等心律失常時，心臟可能發(fā)生無效收縮，導致部分心搏無法形成有效脈搏，此時心率可能高于脈搏數(shù)。嚴重主動脈瓣關閉不全患者可能出現(xiàn)脈搏強弱的交替變化，而某些外周血管疾病可能使脈搏減弱難以觸及。這些情況下需通過心電圖確認真實心率，脈搏測量可能低估實際心臟活動。
日常監(jiān)測可選擇智能手環(huán)同步檢測心率和脈搏，但診斷疾病時應以醫(yī)療設備數(shù)據(jù)為準。建議定期檢查心血管功能，出現(xiàn)心悸、脈搏漏跳等癥狀時及時就醫(yī)，避免自行判斷延誤治療。保持規(guī)律運動、控制血壓和血脂有助于維持心率和脈搏的穩(wěn)定性。