咳嗽流鼻涕發(fā)燒可通過(guò)多喝水、保持室內(nèi)空氣流通、服用止咳藥物、使用退燒藥物、就醫(yī)治療等方式緩解。咳嗽流鼻涕發(fā)燒通常由感冒、流感、支氣管炎、肺炎、過(guò)敏等原因引起。
1、多喝水
適量增加水分?jǐn)z入有助于稀釋呼吸道分泌物，緩解咳嗽和流鼻涕癥狀。溫水或溫?zé)岬姆涿鬯梢允婢徰屎聿贿m。避免飲用含糖量高的飲料或酒精類飲品，以免加重癥狀。兒童出現(xiàn)癥狀時(shí)，家長(zhǎng)需督促其少量多次飲水。
2、保持室內(nèi)空氣流通
定期開窗通風(fēng)可降低空氣中病原體濃度，減少對(duì)呼吸道的刺激。使用加濕器維持空氣濕度在40%-60%能緩解鼻腔干燥。避免接觸二手煙、粉塵等刺激性物質(zhì)。過(guò)敏體質(zhì)者需注意清除室內(nèi)過(guò)敏原。
3、服用止咳藥物
右美沙芬糖漿適用于干咳癥狀，能抑制延髓咳嗽中樞。氨溴索口服溶液可溶解粘痰，改善伴有痰液的咳嗽。復(fù)方甘草片含甘草流浸膏等成分，具有鎮(zhèn)咳祛痰作用。使用藥物需遵醫(yī)囑，兒童用藥需家長(zhǎng)嚴(yán)格按說(shuō)明書控制劑量。
4、使用退燒藥物
對(duì)乙酰氨基酚片適用于38.5攝氏度以上的發(fā)熱，能抑制前列腺素合成。布洛芬混懸液具有解熱鎮(zhèn)痛作用，適用于成人和兒童。阿司匹林腸溶片不推薦兒童使用。退燒藥物間隔時(shí)間不應(yīng)少于4-6小時(shí)，24小時(shí)內(nèi)使用不超過(guò)4次。
5、就醫(yī)治療
持續(xù)高熱超過(guò)3天或體溫超過(guò)39攝氏度需及時(shí)就診。出現(xiàn)呼吸急促、胸痛、意識(shí)模糊等嚴(yán)重癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。血常規(guī)和胸片檢查可鑒別細(xì)菌性或病毒性感染。流感患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用磷酸奧司他韋膠囊。肺炎可能需要抗生素如阿莫西林克拉維酸鉀片治療。
出現(xiàn)咳嗽流鼻涕發(fā)燒癥狀時(shí)應(yīng)注意充分休息，避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食宜清淡易消化，可適量食用梨、白蘿卜等潤(rùn)肺食物。保持鼻腔清潔，可用生理鹽水沖洗。密切監(jiān)測(cè)體溫變化，兒童發(fā)熱時(shí)家長(zhǎng)需每2-4小時(shí)測(cè)量一次。癥狀持續(xù)不緩解或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)到呼吸內(nèi)科或兒科就診，避免自行長(zhǎng)期用藥掩蓋病情。