5歲孩子咳嗽厲害可通過(guò)保持空氣濕潤(rùn)、適量飲用溫水、調(diào)整飲食、使用止咳藥物、就醫(yī)檢查等方式緩解?？人酝ǔＳ珊粑栏腥?、過(guò)敏反應(yīng)、異物吸入、氣候變化、胃食管反流等原因引起。
1、保持空氣濕潤(rùn)
干燥的空氣可能刺激呼吸道黏膜，加重咳嗽癥狀。使用加濕器或?qū)衩響覓煸谑覂?nèi)有助于增加空氣濕度。避免讓孩子長(zhǎng)時(shí)間處于空調(diào)或暖氣直吹的環(huán)境中。夜間可在臥室放置一盆清水，自然蒸發(fā)也能起到加濕作用。
2、適量飲用溫水
溫水能夠緩解咽喉部不適，稀釋呼吸道分泌物。家長(zhǎng)可以給孩子少量多次喂溫水，每次50-100毫升。避免飲用過(guò)冷或過(guò)熱的液體，以免刺激咽喉。蜂蜜水對(duì)緩解夜間咳嗽有一定效果，但1歲以下嬰兒禁止食用蜂蜜。
3、調(diào)整飲食
咳嗽期間應(yīng)避免食用辛辣、油炸等刺激性食物。建議選擇清淡易消化的食物如粥類、蒸蛋、蔬菜泥等。梨、白蘿卜等食物具有潤(rùn)肺止咳功效，可適量食用。保證充足的水分?jǐn)z入，有助于稀釋痰液。
4、使用止咳藥物
在醫(yī)生指導(dǎo)下可考慮使用小兒止咳糖漿、氨溴索口服溶液、乙酰半胱氨酸顆粒等藥物。這些藥物能幫助稀釋痰液或抑制咳嗽反射。家長(zhǎng)需嚴(yán)格遵醫(yī)囑用藥，不可自行增減劑量。注意觀察用藥后是否出現(xiàn)不良反應(yīng)。
5、就醫(yī)檢查
若咳嗽持續(xù)超過(guò)1周，或伴有發(fā)熱、呼吸困難等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。醫(yī)生可能會(huì)進(jìn)行聽診、血常規(guī)、胸片等檢查。根據(jù)病因可能需要使用抗生素、抗過(guò)敏藥物或進(jìn)行其他治療。特別要注意排除肺炎、哮喘等嚴(yán)重疾病。
日常護(hù)理中，家長(zhǎng)應(yīng)注意保持室內(nèi)通風(fēng)，避免孩子接觸二手煙、粉塵等刺激物。適當(dāng)增加戶外活動(dòng)時(shí)間，但霧霾天氣應(yīng)減少外出。保證充足睡眠，避免過(guò)度疲勞。注意觀察咳嗽的頻率、性質(zhì)和伴隨癥狀，記錄這些信息有助于醫(yī)生診斷。季節(jié)交替時(shí)注意增減衣物，預(yù)防感冒。如咳嗽癥狀加重或出現(xiàn)其他不適，應(yīng)及時(shí)復(fù)診。